つらいです・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

つらいです・・・ 私は、すごく傷つきやすい（？）のか些細なことでとても責任を感じてしまったり、いやなことがあるとすぐに「もういやだ」と思ってしまったり、来年苦手な先生のクラスになってしまったらどうしようと思ったり、いつか親がなくなってしまったら、と心配事やマイナスな考え方ばかりしてしまい、生きていることがつらいです。
こういうことを忘れたり、気にせずに生活できる方法を知っている人はいますか？それ以外のことでもいいので、回答をして欲しいです。お願いします。
（長文失礼しました） まっちゃんさん（福岡・11さい）からの相談
とうこう日：2023年3月30日みんなの答え：4件

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私もだよ はじめまして！
私もです！
そういう性格だから、おっとりして優しいんだと思います。あまり気にしなくて良いですよ。 snowflake minaさん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月31日
大丈夫だよ どうも！sanaです！

たぶん、まっちゃんさんはHSPなんだと思います。HSPは病気ではありません。ただ人よりも繊細、ていうだけ。私も一応学校では自称陽キャなのですが、診断してみたら、HSPでした笑

そうだなぁ…マイナス思考をなくすためには、マイナス思考をプラス思考にしちゃえばいいと思います！
例えば宿題が多いを宿題が多いから、将来役に立つ！

まっちゃんさんの場合
・苦手な先生先生のクラスになるかも… →苦手な先生のクラスになれたら、その先生のいいところが見つかるかもしれない！

・親がいなくなっちゃうかも… →親がいなくならないように、私が〇〇を頑張る！
〇〇の例家事
等々が良いと思います！ sanaさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月31日
１つ、ポジティブになれる方法を教えるね♪ ①まず、ガッツポーズをします☆
②次に、最高の笑顔をつくります(*⌒∇⌒*)
そしたら自然と、ネガティブな気持ちになりにくくなりますよ！
ちなみにこの方法は、私の担任の先生が、クラスのみんなに教えてくれた方法です！是非使ってみてください！！ さっくーさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2023年3月31日
些細なことは個性の1つ！！ 回答失礼します！
些細なことって、個性なんじゃないかと思います。世界中に沢山些細な人も居ますし、消せないと思います。ですが！！些細な人にもメリットがあります！先のことを考えれる、責任を感じれる、これは私にとってすごいことです！！だから、深く考えることではありませんよ！！、、それでも治したいなら、少しずつ明るく物事を考えるのはどうでしょうか！！今の時代、100才以上生きれる人も居ます！私たちはまだ半分も生きていません、人生って長いですねだから今考えるだけでいいのです！今、先のことを考えてもどうしようと抱えてしまうだけです。1秒でも多く、大切な人と関わることを大切にしていると心も暖かくなりますよ！！長文失礼致しました みったんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月31日

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