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バスケが怖い… こんにちは、ののです!
早速本題行きます!
私は今バスケ部に所属しています。元々運動神経がいいわけではなく、バスケも上手くないのですが、小学生の頃からやっていたので入部しました。
初めの頃は良かったんですけど、だんだんとバスケをするのが怖くなってしまいました。少人数でやるのはいいんですけど、練習試合とか、先生や先輩が見ている前だと緊張してしまいます。
シュートに失敗したら、先輩や同学年の子にえーって顔されるし、先生にも嫌な顔されるしで、だんだんと自分からシュートに行けなくなりました。ディフェンスを抜けられたり、パス失敗した時も、先輩や友達に迷惑をかけてしまった、という申し訳なさでほんとに辛いです。自分ができないのが悪いんですけど、どうやったらいいかもわからなくて…
なので、シュートに自分から行ける方法や、先輩や先生の目が気にならない気持ちの持ちよう(?)とかあれば教えて欲しいです!!
難しい質問かと思いますが、よろしくお願いします!
ののさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2023年3月30日みんなの答え:5件

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  • 一緒に頑張ろう!!長文 私もそうです…
    ある日のことが私はきっかけになりました。
    長くなるかもしれません。

    私は習い事でバスケをしてます。1年生の後半くらいから友達に誘われてやり始めました。3年生の8月くらいからコーチに凄く期待されてましまた。ですが他の習い事の事情で急遽2ヶ月お休みになりました。それから凄い下手になり中々出来なくなりユニフォームメンバーからも4年生で抜けられました……
    ですがコーチから今アドバイスをもらい支えられています。
    まずは基礎からです。シュートやドリブルやディフェンスなどの基礎をまず土台として積み木みたいに積み重ねていきます。この土台は凄い作るのに時間が掛かります。でもそれが正解です。基礎を完璧に出来たらその上に技術を積み重ねていき、一番頂上に積み重ねられたらもうそれは立派な選手です。たくさんの努力であってこそできることです!
    正直言って自分も試合本番になったら凄い焦ってシュートを外したり、ディフェンスに抜かれたりしてます。

    500文字という制限があるからもっと言いたい事もありますけどとにかく一緒に頑張りましょう!自信を持って!小学生ですが何かしらの気持ちの持ちようになったら〇!
    あおいさん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年7月19日
  • わかります こんにちは!カヌレです。
    私はミニバスをしています!
    私も周りからの視線が気になる。。
    シュートやパスが悪かったりした時って、ドキドキしますよね。
    私のチームでは、
    シュートやパスミスがあると
    「どんまい!どんまい!」
    シュートが入ると「ナイシュー!」
    とハイタッチをする!というルールがあります。掛け声があると
    気分も上がりますので頑張ってみて下さい!
    「バスケは、誰かに嫌な視線をされるために来ているのではない!」
    「楽しむためにきたんだ!」と
    前向きにとらえていくのも
    オススメです。私もこの二つを大切に頑張ってます!
    一緒にバスケ好きとして、頑張りましょ!
    カヌレさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月1日
  • 頑張って!! こんにちは♪かりです。
    わたしのバスケを1年からやっていてもうすぐ5年です。
    私は、ミニバスの中では上手い方です。例えば、コーチの話をちゃんと聞いたり、コーチに注意されたことをすぐにしたらどうでしょうか。私は次の6年生もいるのにわたしがガードに選ばれてとても嬉しいです♪でも私は自由時間はシュート練習をしないで、同じくらいレベルの子と一対一をしています。別にシュートができなくても、ドリブルやディフェンスを一つ自慢できるくらい練習したりしたらどうでしょうか。頑張ってください。
    長文ですみません笑 参考にしていただけたら嬉しいです。
    かりさん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年3月31日
  • 私もー! こんちゃーもちねこです!
    ー本題ー
    私のミニバスクラブは。。。あ!えっと、3年間やっています!
    で!ミニバスクラブは、めっちゃいやな人がいるんですよ!(大人)
    自分の娘と私には きつい・無視をしてくるんです!(さいてー)
    でも、違う子には優しくするの!(めちゃ!)(差別だーウワー(>人<;)
    例えばシュートが仮に友達が入らなかったとします。
    そしたらあなたが「どんまい!どんまい!次頑張ろう!」
    など友達が言ってきてくれます!
    なので、あなたが友達に「どんまい!」や「惜しい!」
    など声を掛けてあげてください!
    そしたら友達も言ってくれる!!! はず…
    長文失礼致しました!
    もちねこさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年3月31日
  • 私もそうでした(^_^;)長文注意です! こんにちは、ハニレモLOVEです☆*★
    私も5年生からバスケ始めました!(^^)!だから最初の頃はシュートとか全く決めれなくて友達から『え〜』って顔されてばっかりでした…。こんなことが続くのでついにはパスもらえなかったりとか、パスもらってもごくたまにだからとりのがしたりとか!シュートに行く方法は、私ならできるって思うことだと思います。シュートを外してもリバウンドを取りに行けばいいし、できない自分を責めたり、嫌な顔をする友達を見てマイナスな気もちになる必要なんてまっっっったくないです!私の場合そんな顔をする人(コーチとか)をぎゃふんと言わせたくて練習を頑張りました…。
    バスケが好きっていう気持ちを忘れずに部活がんばってください!
    ののさんのこと応援しています(^O^)
    ハニレモLOVEさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年3月31日
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