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足を長くしたい こんにちは。
足長いねと同級生や先生に言われたので実際に測ってみたらたいして長くなかったです。
今まで褒められてきて嬉しかったので実際はこんなものなのか…と、すごく落ち込みました。
悲しいので足を長くする方法、知っている方教えてください。(文章を読んで不快に感じられる方がいたら申し訳ございません) ぽちさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年3月31日みんなの答え：4件

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  • 牛乳は牛乳でも 牛乳は牛乳でも粉ミルクを飲んだ方が身長が高くなるらしいので粉ミルク飲んでみるのはどうでしょうか？
    haniさん（東京・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年4月3日
  • 教えます！ こんにちわ！さなです！
    逆に私は足が長すぎて困っています。
    （自慢ではありません）
    まず、足を長くするのは少し無理が
    あります。なので食べ物とかよりは十分な
    睡眠を取ってみてください！
    あと短いスカートやショートパンツなどを
    履いて脚長アピールをしてみてください！         さなさん（神奈川・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年4月1日
  • ズバリ ズバリ牛乳をのむ！
    あとは
    調べたら出てくると思います！

    ちなみに13歳の平均は20センチぐらいです！
    長文失礼しました         あやさん（千葉・10さい）からの答え
    とうこう日：2023年4月1日
  • #足が長いと憧れる こんにちは！主にニフティキッズで活動してます、ゆりかごマンボです！
    ニクネ覚えると運気上がります♪
    本題
    足を長くする方法
    ・腹筋に力をいれ、鎖骨を横に開くイメージでピンと背筋を伸ばす
    ・できるだけ長時間の正座は避け、椅子にまっすぐ揃えて座る
    ・食事を管理する
    カルシウム・マグネシウム・ビタミン。食事だけじゃ無理なときは
    サプリメントに頼りましょう。
    ・運動する
    ジョギングや縄跳びなどの有酸素運動をする。
    思春期の場合はジャンプをする運動がおすすめ。
    とかです！         ゆりかごマンボさん（選択なし・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年4月1日
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