家族のいびきがうるさくて寝れない！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

家族のいびきがうるさくて寝れない！ 最近家族のいびきがうるさくて寝れません！めっちゃおおきな音で、ぐるるるーぐーって、

正直気持ちが悪いです。。。
しかも耳元なんですよ！？最悪、、、
そのせいで眠れないんです。
いつもならぐーすかぴーすか寝てる時間なのに！！

なんとか耳をふさいで、何時間かかけて
すごく頑張って一回眠れたんです
だけど家族に起こされたかのように
いびきで目を覚ましてしまうんです。

起きてしまったのはたぶん3時半過ぎぐらいで、もう一回寝ようと
おもったら、やっぱり大きな音で
ぐるるるーぐーって
眠れません気がついたら朝なんです。
人に大迷惑かけておいて
なにがぐるるるーぐーだよって
何度も言いたくなります。

もう家族の誰かさんのせいで
全く眠れてません！耳をふさいでも
めっちゃ強く押さないと意味がありません。(聞こえてしまうから)
このまま私は寝れない子として生きていくんですか？！
どうしたらいいですか？？？

まるさん（大阪・11さい）からの相談
とうこう日：2023年4月1日みんなの答え：25件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　3　 [ つぎへ ]

25件中 1 ～ 10件を表示

家族のいびきがうるさくて寝れない！ Googleで調べてみたところ、家族のいびきがうるさい原因は、
１．肥満２．鼻づまり３．飲酒４．加齢５．あごの大きさでした。

私のお父さんはこの条件にほとんど合っているので、いびきがうるさいです。
いびきのうるさい家族がどちらもいるので、一緒に頑張りましょう！ みかのんさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月2日
わかります涙 玖蘭(くらん)です。

ー本題ー

うちもそうです。
家族というか、父のいびきがすごくて。
父は「お前らのいびきがうるさいから」と言って耳栓をしていますが、
多分父のいびきの方がうるさいと思います。
愚痴はこの辺にしといて…

私の父のように耳栓をつけてみてはどうでしょう？
100円均一に売っているところでは売っているので買ってみてください。
意外と聞こえないんですよ。 玖蘭さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年4月2日
ヤバイカモダケド、、 お父さんのいびきがうるさいとキーー！
やばいかもしんない。本気で駄目だけど、洗濯ばさみではなをとめます。 ゆーちさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年4月2日
えっと… こんにちは！さとにゃ。です！名前覚えてくれたら嬉しい！
では、本題へれっつごぉー！

家族にテープを口に貼ってもらうか、まるさんが耳栓をするのはどうかな？
それか、別の部屋で寝るor別の部屋で寝てもらうとか？

こんなことしか思いつかなくてごめん！
まるさんが気持ちよく寝られるようになるのを祈ります。
ばいばい( ^ω^ )
さとにゃ。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年4月2日
原因は疲れなんだって。 私のお母さんもよくいびきをかいてるんだけど、
人(特に女性)のいびきの原因って日頃の疲れなんだって。
寝てる時に喉らへんの筋肉がゆるむ＋
疲れを改善するために大量に酸素を得ようとするからいびきだとか。
だから「うるさい！」とか「迷惑！」とか言ってしまうんじゃなくて、
家族にお手伝いしたり、労わってあげよう。 ファニースカーレットさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月2日
めっちゃわかる！ どうもー！はるるです！

私も妹のいびきがうるさくてー。
家族に泣きながら言ったんですけど、「それは寝息だ」って言われてどうしようもなかったんです。

いや、でも自分でも分かってるんですよ。これはただの寝息だと。でも、スースーという音すら私は気になります。かなり重症です。修学旅行めちゃきつかったです。8人分きこえますから。

で、1年前からやっている対処法があります。

1．めっちゃゆすって起こす→〇〇、うるさい！→「んんー？んあ～」→
えっねえ聞いてる？いびきうるさい！！寝れないから！→ようやく〇〇が起き始める→何がうるさいって私いった？と言う→「ん…いびき」というまで待つ。言わなかったらしつこく質問→言ったら、気を付けてね？という。

これをずっとやってると、小声でうるさい！とつぶやいただけでも黙るようになりました。

2．〇〇の布団をはがす

マジで頑張ってね！ はるるさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2023年4月1日
*それな!!* 元ありさの改名した
みくです( ^ω^ )

気軽に名前覚えてね♪♪

･････････････････

まじでそれな!!

めっちゃ共感!!

親どっちも
うるさいんだけど

特に母が
うるさい!!

だからみくは
寝ている時に

いつも
「うるさい!!」って
言ってるよ(笑)

それを言ってから
数日がたったら

母がいびきを
しなくなる

口に貼るテープ(?)
みたいなのを
買ったんですよ!!

それから数日間は
いびきをしなく
なったんです!!

だけど今は母の
いびきがやばいのか

テープしてても

めっちゃ
いびきしてます(笑)

･････････････････

またキッズニフティで
会おうね！

それでは(｀・ω・´)
みく/元ありさ/改名した!!さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年4月1日
わかる、うるさいよね。 誰だっていびきするものだけど、うるさいのは誰でも絶対いやだよね。

私はいつもうるさくて眠れないのでゲームしてました。

いい方法あります！
イヤホンするか、みみせんするしかないです！
何でしてんの？とか言われたら「静かじゃないと眠れない」と言ったらいいと思う。 まーちゃん元寧々さん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2023年4月1日
いびき嫌だよね… こんくらげ♪夢の海に沈む星、夢月(くらげ)です♪
奏星から改名したけど、よろしくね( ´ ▽ ` )ﾉ

.oOo.ほんだい.oOo.

僕の家も、お父さんのいびきがすごいです…(-｡-;

対策は…

*どちらかが別の部屋で寝る

*鼻呼吸テープなどの、いびき予防の商品を使う

*耳栓をして寝る

などがあります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

.oOo.おしまい.oOo.

では♪まるさんの夢が叶いますように、夜空に願っておきますね♪ 夢月ーkurage＃祖父母の家に行った！さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月1日
それは大変…… こんにちは、あすとろといいます

すごい大変ですね、それ
私はもう日常茶飯事なので気にしてませんが……気になる人は気になっちゃいますよね……
むしろ心配しちゃってます…
皆さんのおっしゃる通り、耳栓とか、部屋を変えたりするといいかもと思います。起こすってのもあると思うけど、いちいち起こしてらんないですよね><
いつか寝れますよ、お疲れ様です。 あすとろさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月1日

[ まえへ ] 　1　2　3　 [ つぎへ ]

25件中 1 ～ 10件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「家族のいびきがうるさくて寝れない！」