みんなのストレス発散方法を教えて!
こんにちは。りんです!
タイトル通りオススメのストレス発散方法を教えてほしいです。
できれば簡単にできてすっきりするようなのがいいです。(他のでも全然いいよ!)
〈愚痴かもだから見なくてもいいよ↓〉
最近、春休みだけど勉強ばっかりだし少し反抗期?なのもあってすぐイライラしてストレスとか疲れがたまります。
共感者いる?
たくさんコメント待ってます!よろしくおねがいします。
りんさん(北海道・12さい)からの相談
とうこう日:2023年4月1日みんなの答え:23件
タイトル通りオススメのストレス発散方法を教えてほしいです。
できれば簡単にできてすっきりするようなのがいいです。(他のでも全然いいよ!)
〈愚痴かもだから見なくてもいいよ↓〉
最近、春休みだけど勉強ばっかりだし少し反抗期?なのもあってすぐイライラしてストレスとか疲れがたまります。
共感者いる?
たくさんコメント待ってます!よろしくおねがいします。
りんさん(北海道・12さい)からの相談
とうこう日:2023年4月1日みんなの答え:23件
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憂さ晴らし 私は、どこかの5歳の女の子みたいに思いっきり固めの枕(自分のもの)とか、うさぎのぬいぐるみを殴ったり、蹴ったりしてます!
どれくらいイラついてるかによって変わるけど、
あまりイラついてない時は、柔らかめのうさぎのぬいぐるみで、
少しイラついてるときは、普通のうさぎのぬいぐるみで、
普通にイラついてるときは、やや固めのうさぎのぬいぐるみで、(ふつう、やや固めのを殴る時が多いです)
めちゃくちゃイラついてる時は、一番固いうさぎのぬいぐるみで、
本当にがちでイラついてる時は、枕で憂さ晴らししてます!(うさぎだけに!!)
うさぎのぬいぐるみを殴る時は、お腹と顔をを殴ってます!
すっきりするまでずっと殴ってます!!
長文失礼しました。 どこかの5歳みたいな人さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2023年4月16日 -
オラァァドカドガ¥○△?@×# タイトルうるさくしてすみませんでした、
〜本題〜
ぬいぐるみをなぐる ける たたく しばりつける
(よいこはマネしないでね)
(マネするこはわるいこだよ) よつばのくろーばーさん(埼玉・9さい)からの答え
とうこう日:2023年4月4日 -
私のストレス発散ほう 紙を破る
何かを殴る
ゲームする
アイパットする
Switchする
頭の中で論破する(?)
YouTube見る
TikTok見る(投稿はしてない)
こんな感じです ゆっきーさん(福岡・9さい)からの答え
とうこう日:2023年4月4日 -
あ〜ストレス… こんにちは!元音寧の冬姫(いぶき)です!
*本題*
私のストレス発散方法は、
・紙を破る
・深呼吸する
・ぬいぐるみを抱きしめる
・メイクする
・泣く
・寝る
・キズなんする
・本を読む
・妹と遊ぶ
・着替える
・日向ぼっこする
・友達呼んで嫌な事大声で叫ぶ(山が多い田舎なので山びこみたいになる)
かなぁ?ストレス発散方法が多い冬姫でした!
またね! 冬姫さん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2023年4月3日 -
僕のストレス発散方法教えまーす!!(?) ・気持ち悪い声(叫び声?)を出す。
・自分の部屋のいらないものをぶっ壊したr((じゃなくて、いらない物をコテンパンにする。
・空想 「空想の国へようこそ☆ハハッ」byミッ○ー
・キズなん
・歌う(僕の場合は奇声を上げて、ご近所さんへの迷惑を振りまいています!
※歌うのはいいかもだけど、奇声を上げるのは、良い子はひかえよう☆)
(-д☆)キラッ[]最終禁じ手[]
・キズなん(最終じゃない笑) ブロッコリーさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年4月3日 -
ストレスッ ガーベラです♪♪
・好きな曲を聴く
・走る
・散歩する
・寝る
・イライラすることの内容を何かに書く
または誰もいない場所で言う
かな。 ガーベラさん(北海道・15さい)からの答え
とうこう日:2023年4月3日 -
ストレスとばそ~>< りんさんこんにちはっ~!
みゅあです|。・・)っ
.+───────+.
みゅあは…
□ ねる
□ きずなん
□ イラストかく
□ からだを動かす
□ 音楽きく
.+───────+.
みゅあは.この五こで
ストレスばーんしてます.笑
.+───────+.
じゃあねっ~!
未愛 / myua .・*さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年4月3日 -
ストレス発散! こんにちは~!らねです!
……………
めっちゃ共感!
ストレスってなんで溜まるんだろ()
らねのストレス発散方法は、
・推しの動画を見る(癒やし重要)
・面白い動画を見る
・感動系の動画を見る
・紙に嫌いな人の名前を書いて、破る(え.
です!
特に、感動系の動画はおすすめ!
泣くと、
心の底に溜まってた何かが出て、
スッキリするよ!
……………
またねん! らね_Raneさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2023年4月2日 -
私のストレス発散方法を教えるよ! どーもっ!バケ丸でっす!!
早速本題なんだけどぉ〜...。ストレス発散する方法?そんなの決まってるよ!
むかついたら、紙に今思ってることを力を込めながら書くの!そうすると、描き終わったときに、何だか少し落ち着くの!い今書くものない〜ってときは、心の中で、叫ぶの!それで、こぶしに力を込めて、弱めに、自分の膝から腰あたりを、ホント弱めに叩くの!それも嫌なら、土台とかあれば、そこで自分の得意な指で、心を込めて連打するの!結構スッキリするから、やってみてね! バケ丸さん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2023年4月2日 -
うわわわわぁぁぁ!!!!ヘ(゜ο°;)ノ こんちくわ〜。元雲叶のあほげのこ。です!
りんさん、こんにちは〜。
それではれちゅごー!
・ゲーム
・キズなん
・友達と愚痴り大会
・枕に顔埋めて叫ぶ(?)
・お風呂場でダンシング♪
て感じです!バイチャモス!
あほげのこ。/元雲叶 さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年4月2日
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