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緊張するとお腹が痛くなる わたしは今月の17日から中学生になります。

わたしは結構な緊張しいなのですが、
緊張すると腹痛だったり吐き気がします。

学区で決められた中学ではなく
電車で30分ほどの中学校に通うので
友達もいないし迷わず行けるかわかんないし本当に不安です。

どうやったら緊張せずに行けると思いますか…?
しのさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2023年4月6日みんなの答え:3件

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  • 辛いですねぇ、、 私は緊張するとよくお腹が痛くなるんですが
    変態的なことを考えると緊張がほぐれて痛くなくなる
    ことがあります。(ふざけていません)
    変態的なのは例えばちょっと言いにくいのですか
    誰かの体調が悪い時を想像するとか、
    誰のおしっこしてるとこを想像したりとかしてたら痛くなくなってきます。
    こんな変態野郎ですいません
    良ければやってみて下さい!
    あっあと緊張がほぐれるツボがあります!
    やあさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月19日
  • 辛いですねぇ、、 私は緊張するとよくお腹が痛くなるんですが
    変態的なことを考えると緊張がほぐれて痛くなくなる
    ことがあります。(ふざけていません)
    変態的なのは例えばちょっと言いにくいのですか
    誰かの体調が悪い時を想像するとか、
    誰のおしっこしてるとこを想像したりとかしてたら痛くなくなってきます。
    こんな変態野郎ですいません
    良ければやってみて下さい!
    あっあと緊張がほぐれるツボがあります!
    ユーチューブで調べると出てきますよ!
    なんか3こくらいツボがあったので全て覚えて痛い時にやってみたら
    意外と効き目ありました!良ければやってみて下さい!
    無理しないでください!
    やあさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月19日
  • 大丈夫だよ! たぴおかです!私も同じだよー(大変だよね。゚(゚´Д`゚)゚。)
    家でよく使っる物、大事にしている物、キーホルダーとかを持っていくと
    少しは安心するかも…?
    (それって私だけなのかな?)

    ↑上の方法が意味なかったらほんと、ごめんね!
    あんまり分からなくて…

    もし具合悪くなっちゃったら、大人の人とか友達に頼っていいんだよ!
    無理しないでね(´∀`*)
    がんばって!!

    たぴおかさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月7日
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