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怒りっぽいのを治したいです 私は、よくイライラしてしまいます。時によっては、口調に出てしまうことがあります。私はそんなつもりはなかったけど、でも向こうが嫌な思いをしてしまうことがあります。新学期、クラス替えがあるので、イラつきやすい性格を治したいです。どのようにしたらイライラが収まると思いますか? りーちゃんさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2023年4月7日みんなの答え:3件

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  • 言葉で表せないほどわかります! メッチーです!あなたを幸せにしてあげるために来ました!

    11歳ってことは、次6年?やったー。嬉しい。
    メッチーもなんだよー!
    同い年だね。

    実は、
    この、勉強をすっ飛ばしているメッチーも、怒りっぽいんですよー。
    家ではねー。

    外(例えば学校とか)では、ちゃんとしているんですけどね。
    たまーに、年に1回くらい、
    マジギレして、すごいことになったことなんだよ。ハハハ。

    それで、最近私が取り組んでいるのが、
    「言う前に考える」です。
    それが、案外難しいのー。
    時間が止まってくれたら、いくらでもかんがえれるんだけどねーw

    がんばってます。りーちゃんもがんばってね。

    私の救いの本の題名です。
    ぜひ、よんでみてねー!
    『話し方の9割』
    メッチーさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月9日
  • 深呼吸 さくらです!
    深呼吸
    イラってきたら深呼吸してみてください
    相手の気持ちを考える
    相手がなぜその発言、行動をしたのか考えてみてください
    さくらさん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月9日
  • わたしもだよ! どうも。れいちーでーす!りーちゃんさん、大丈夫です。わたしも、イライラしてついつい口調に出てしまうこともあります。そんな時もありますよね。
    そんな時は、深呼吸。イライラが鎮まります。
    広い心を持つことも大切。ちょっと大人な気持ちで過ごしましょう。
    生きている限りイライラすることはあるよね!でも、ちょっとでも減らしてハッピーに暮らそう!
    れいちーさん(宮城・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月9日
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