頭がいっぱいいっぱいです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

頭がいっぱいいっぱいです。 私は最近自分でも思うくらい情緒が不安定で嫌なことがあると不機嫌になり直そうと思っても直せなくて周りに強くあたってしまいます。理由として私が考えるのは以下のことです。
・親が情緒不安定(人生に疲れてる)
・1番仲のいい友達がいじめをしてきた子と仲良くしていること(その場に私も連れて話してます会話には入れません。)
・いじられキャラ？みたいな感じでクラスで言われすぎてる(まじきもいwだまれよなど私のクラスでは普通のことです。)
・部活では自分が強がりで納得いくプレーができなくてイライラしてしまいます。前はそんなこと無かったです。
私だって治したいです。でも自分じゃ制御できません。前は今より心が広くてもっと自分に余裕があって話し方も丁寧です。今の自分が嫌いです。ここ最近でこうなってしまいました。辛いです。こわい動画がたまたま流れてきてそれをみてさらに自分に余裕が無くなりました。どうしたらいいでしょうか。
長々とすみません。 467710さん（岩手・14さい）からの相談
とうこう日：2023年4月19日みんなの答え：3件

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辛いよね それだけたくさんのことに悩んでいたらどうしようもなく辛いと思う……

私は声をかけるだけでアドバイスとか何も出来ませんが、『拝啓15の君へ』という曲を聴いてみてください。

結構有名な曲ですが、歌詞に注目しながら聴いてみてほしいです。
歌詞を見ながら曲を聴くのが1番理想的です。
少しは心が楽になるかもしれません…。

私はこの曲を聴いて、心が動きました。

こんなことしか書けなくてごめんね。
応援してます。 マヨ♪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年4月20日
愛を作るための材料だよ。 本で読んだんだけど、今ある辛いことや苦しいこと、
嫌な人や大嫌いな人は、他のものを愛すること、
そして許した時の愛を感じられるための調味料だよ。
だからいらないものなんてない。
目に見える全てのものは尊く、美しいものだよ。
だから自分のことも、今過ぎていく時間も愛してね。 ファニースカーレットさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月20日
大丈夫 私も、小学校の時に学校でヤマンバなるあだ名をつけられ、やめて欲しいと足掻いてもやめてもらえず､､､さらに、両親が言い合いになり、離婚しそうでした。人間関係でかなり悩んでいて、夜何度も泣いて何度も死にたいと思いました。苦しい時は、必ず誰にでもあります。少なくとも、質問者さんは自分自身から目を背けてないですよね？また、こうして質問出来ています。あなたは、72億人のなかで、一人しかいない存在なんですよ。両親からたくさんの愛をもらった。だから、自信を持ってください！ りぃさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年4月20日

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相談タイトル：「頭がいっぱいいっぱいです。」