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悪夢しか見ない‼ え〜っと、体の悩みじゃないかもしれませんが、これ以外にいいものがないのでこれで設定させて頂きます。

それで、本題なのですがなぜか寝ているとき悪夢しか見ないんです。

忘れている…とかでなく、知らない人にコロされる夢や、家が燃え、家族がタヒんでしまう夢。

マンションから突き落とされる夢など、とにかく寝ている間ずっと悪夢しか見ないんです。

小さいときから悪夢しか見なくて、最近では無理矢理起きる方法を身につけました。

ただし、悪夢から覚めてもう一回寝るとまた同じ悪夢を見てしまうので寝ないように頑張っているのですが、

そのせいで毎日眠く、疲れもとれている気がしません。

さらに、夢を見ているとき、痛覚も感じるので余計怖いです。

元々眠りが浅い体質&寝るまでに時間がかかる体質なので最近は多くて6時間睡眠、少なくて4時間睡眠とかになってしまっています。

どうすれば悪夢を見ずに眠ることができるのでしょうか?

しゆんさん(愛知・13さい)からの相談
とうこう日:2023年4月25日みんなの答え:8件

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みんなの答え

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8件中 1 〜 8件を表示
  • おまじない?なんですけど… こんにちは!小6の夏の子です!(年下から失礼します)
    〜本題〜
    しゆんさんに効くかは分からないですが(私は効きました!)ー応教えますね!

    ねる前に「おでこに3回,でこピンをする」ことです.
    簡単なので良ければやってみて下さい!
    夏の子さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月27日
  • 良い夢ばっかりですね! こんにちは!
    莉イムですっ!
    良い夢ばっかりですね!

    本題
    火事になる夢
    →お金のことで良いことが
    起こったりする
    56される夢
    →自分の人生が
    良い方向にいく
    です!

    結論
    自分にとって良い夢
    しかないってこと!

    でもやっぱ、
    悩んでいるみたいなので

    親に相談したり、
    良く眠れる枕だったりを
    買ってみてはどうでしょうか?

    年下からすいませんでした

    それでは莉イムでした!
    ヽ(・▽・)ノ<チョウブンデゴメンナサイ
    莉イムさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月27日
  • ちょっと まくらってふんでますか?まくらをふむと悪夢をみやすくなるらしいですよ。あと、自分が死ぬ夢は幸運みたいですよ。安心してくれるとうれしいです! メロディーさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月27日
  • むむむむむ・・・・? だいじょぶだいじょぶ夢の中で56される夢を見たら 夢の中で4んだひとは長生きするって噂だから!つまり!家族もしゆんさんも長生きする!(ハズ)
    じゃね
    ねこねこまかろんさん(東京・9さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月26日
  • 私も 同じです、私も去年イジメを受けていてその頃から悪夢を見るようになりました。そういう時は疲れているかもなのでリラックスしてくださいね。 猫ニャンさん(沖縄・8さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月26日
  • 相談しよう お母さんとかに相談してみれば良いと思います
    さえさん(千葉・9さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月26日
  • 大丈夫だよー 知らない人に殺されるゆめはじんせいが好転するんだって!
    だから大丈夫だよー
    マシュマロさん(鳥取・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月26日
  • 自分も同じ 自分も知らない人に56されて、4んだと思ったらまた56される夢ばっかりみます。
    結論
    悩み、疲れが原因かと思います。じぶんも最近学校の班とかで悩んでいるので、おそらく。。。
    ずんだ餅さん(広島・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年4月26日
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