どうしても泣いてしまう､､､：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしても泣いてしまう､､､ こんにちは~。はじめまして、ピースちゃんです。今までほぼ答える側だったのですが、初質問させていただきます。
私は人に否定されるのがあまり好きではなく、意見を否定されたり、なんでなんでと素早く問い詰められると、何故か悔しくなって泣いてしまいます。(ほとんどは親に対してです)
少し前までは全然平気だったし、何なら反抗していた位だったのですが、中学受験に失敗してからそんなふうになってしまいました。
友達に相談と言っても学校との自分との差があり話せないし、親にと言っても多分また否定されて泣いてしまうと思います。まぁ、原因は私なのでしょうがないのですが。
正直、頼ることのできる人が限られており辛いです。
このような状態から抜け出したいです。どうしたら、泣くことをやめられるでしょうか。
長文失礼しました。
ピースちゃんさん（京都・12さい）からの相談
とうこう日：2023年5月1日みんなの答え：19件

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頑張ろう 意見があう人にで会おう りなさん（香川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年5月3日
私も同じです! 私なんてあなたよりもっと泣きます!
少し注意されただけで泣くし、なにか間違えただけで泣くし…ほんと大変なんだよね!仲間がいて幸いです。 レインボー猫さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
すごく分かります、、！ こんにちは、からしです。
名前覚えてくれると嬉しいです!!

早速答えさせていただきますが、それものすごく共感します。。
私もちょっとしたことで泣いてしまい、主さんの場合はすぐに泣いてしまうというのみの症状でしたが、私の場合はちょっとした事で泣くこと以外にも、すぐに感情が左右されやすい、？
というところでしょうか。
きっと主さんの場合は中学受験が失敗してしまったというのがきっかけっぽそうなので、メンタルが弱くなってしまったのかもですね、、。
私も解決法はよく分かりませんが、健康状態を良くして、落ち着いて、ネットなどで解消法を調べてみるといいと思いますよ！ からしさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
わかります！ 私も否定されたり、自分のことを他人に話したり、極度に緊張している時は、涙が出てしまいます…

自分ではコントロールができない涙なのでとても困ってます。

自分は特に悲しいわけではないのに勝手にないだが溢れてきて、友達や先生に心配されたこともたくさんあります。

私は、他人に自分の弱いところを見せたくないので、部屋の隅やトイレの個室などでおさまるのを待ってから他人と話すようにしています。

私は、あまり自分を責めすぎないこと、他人の意見を真に受けすぎないことを一応意識して生活しています。

それでもあまりうまくいきません。もう中学校三年生ですが、いまだに涙を流してしまうことがあります。

ピースちゃんさんにも自分に合った解決方法が早く見つかりますように 本の虫さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
わかります！ 私は、今年中学受験生です!私も泣きそうになることがあります。
泣きそうになったら、とりあえず我慢して、好きな音楽を聞くようにしています!
苦しいのって抑えるのがすごく難しいですよね。
仲間です。一緒に頑張ろ！年下の私がこんなこと言ってすいませーん…
スルメイカさん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
元気だして！ ピースちゃん！泣きたいときは思いっきり泣こう！
まだ12歳だよ！これからいくらでもチャンスはある！！
泣くことは悪いことじゃないから！
ストレス発散方法を探そうっ
あっ、でも泣きすぎると可愛い顔が台無しになっちゃうからピースちゃんには笑っててほしいな！ みぃぽむさん（青森・14さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
めちゃわかるぅぅぅ ども、けふ*です(°▽°)

ｰｰｰｰｰｰｰｰ
主さんの気持ち、めちゃわかりますっ！
なんていうかこう、私の場合、否定されたり責められていると、「なんで、？」ってもっと自分を責めちゃうんです。
それで追い込まれちゃって、最終的に泣いちゃうっていう…。

学校でそういうことが多いんですが、頑張って泣かないようにしていますっ( 'ω' )
まあ学校で耐えた分、家で1人部屋で泣いていますが。

主さんも、しんどかったり辛かったりしたら先生に相談してみたり、あとは相談しなくても、私は泣くと少し楽になれるので…。
自分の気持ちをはきだしたいのはマジでわかります。わかりみがすぎるくらいわかります(？)

頑張って、無理しないでねっ！

ばいばい(*'▽'*) けふ*さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
私もー！ 私もちょっと違うかもしれないけれど、怒られたりしたら泣きたくないのにすぐに涙かこぼれて泣いてしまうーどうしたら治るんだろうね りりさん（香川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
あるあるっ！ 葉乃だよー.

あるよね.

追い詰められて泣きそうになると.

葉乃は.泣きまくってます…苦笑

泣くことは悪くないので泣いても

いいとおもうよ 葉乃/#はのさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日
私も！まじわかる！！！！ こんにちは！！！！ピピです。
私も、2年前ぐらいから、担任の先生や友達、親から、意見や答えを否定されたり、普通なら、苦笑いでやり通せるレベルの私の悪口的な言葉などを言われるとすぐに涙目になって、泣いちゃいます。
今年で小6だし、これじゃダメだと思ってるんですけど、メンタル的に弱いのかな？そんな自分を思うともっと泣いちゃいます(泣)
最初は我慢しても、すぐに涙目になってしまいます。
自分が変われば良いだけのこととはわかってるのに、変われません。それで友達や親や先生たちを心配させてしまいます。
今、私も悩んでます。そのことは忘れないでください！！！！
一緒に頑張りましょう！！
それではまた、色々一緒に考えましょう！(めっちゃ上からですいません！)
これにて、さようなら！！ ピピさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月1日

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