肌がやばい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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まじで治らん わたし小4だけど失礼するねぇぇぇ！わたしもニキビできてるんだけど､､､)まあでもナッツ系とか脂っこいものダメみたい。わたしは毎日朝と夜顔洗ってるからちょっとずつ治ってるかもしれないからみんなも顔洗ったほうがいいよ。
さまちゃさん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月9日
めっっっっっちゃわかる。(長文) 僕が最近落ち着いてきた方なので、今も治そうと奮闘中ですがお互い頑張りましょう！

さて、本題ですが、
化粧水などはその人の肌質によって効くのが違うと思うので、顔の洗い方だけ書こうと思います。

まず、”予洗い”をします。ニキビは、肌の角質などがたまったところに菌が増殖してできるので、洗顔料などで洗い流すのですが、洗顔料を使う前にっ！水だけで、顔を洗い流します(三十秒ほど)。この”予洗い”だけでも肌にたまった角質は結構落ちるそうです。

そして次に、洗顔料を泡立てて、Let`s洗顔！ふわふわの泡で、”擦らず”洗うのがポイント。これは肌質にもよるかもしれませんが、先ほど言ったように”予洗い”で大体の肌の角質はとれているので、洗顔料で洗顔自体は十五秒から二十秒ほどで流すといいと思います。

最後は、洗顔料を洗い流すのですが、ここで洗顔料がちゃんと流せていないとまたニキビになってしまうので、一分ほどで”しっかりと”洗い流してください。

また、洗い流すときも擦らず、水を顔に当てるように洗い流すといいと思います。

洗顔料は、SENKAのパーフェクトホイップがおすすめです！ はるさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年5月8日
健康な生活と最低限のスキンケア！ こんにちは

私も中学校上がったあたりからニキビに悩まされてました。思春期だしどうしようもないと思っていましたが、頑張ったら結構改善されました！

１早寝早起き
騙されたと思ってやってみてください。変わります。

２ジャンクフードをやめる、健康的な食事
脂っぽいものを食べすぎるのはやっぱり良くないです。食べるのやめたら肌綺麗になって少し痩せました。
過度な食事制限はやっぱりいいことないです！私の友人はダイエット中肌荒れとフケが酷かったです。

３適度に汗を流す
肌綺麗、健康的にスリム...一石百鳥

４ストレスを軽減する
受験期はストレスで肌やばかったのですが、受験を終えてゲームを解禁した途端元に戻り始めました。

５最低限のスキンケア
化粧水→保湿（乳液やクリーム）だけでもいい。自分の肌に合うものを探してみてください。もちろん高級なものでなくてオーケーです。
洗顔は泡で優しく。１日２回まで

６メイクしない
刺激はだめです。するなら肌に優しいものを！変な韓国コスメはおすすめできません。

自分磨き頑張ってください！ わっしょいさん（宮城・15さい）からの答え
とうこう日：2023年5月8日
おすすめはこれ！ あおまるです。よろしく！

私は、オートムーゲ使ってるよ！何日か続ければ良くなりました！
あおまるさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2023年5月8日
いい方法があるよん！ こんちゃー！りんごだよぉ♪
小６女子から失礼します！えっとタメ口で話しますね！えっと、私がとある実験したのでそれを教えるね！
洗顔をして肌がツルツルしたら青缶ニベアを治したいところにベタ塗りする！
それを2時間から3時間ほど放置する
③もう一回洗顔して落とす！
④それを2週間続けると…あーら不思議！
ツルツルに！ということで私なりの実験で発明しました！ぜひ使ってくださいね♪
個人差があるかも知れないので責任は負えません…ま、頑張ってね！ りんごさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月8日
お兄ちゃんもおねえちゃんも 私のお兄ちゃんもニキビいっぱいでもおネイちゃんのほうがいっぱい
私は化粧水をやってるからツルツルだしニキビ１個もないよ～ニキビ一個ぐらいあってもいいのに～～～～～～～ww 可愛姫さん（宮城・9さい）からの答え
とうこう日：2023年5月8日
私のお兄ちゃんもそうだよ！ 実は、私のお兄ちゃんもニキビがと～～～ってもひどいです。
そして私も、昔はひどかったのでこの質問に答えることにしました。
私は、ニキビを、無くす美容液が売っているので、それを使いました。
ちなみに私が使っているのは、ニキビのあとが残りませんでした。
ぜひ、ニキビ専用の美容液を使ってみてください。
あとにきびは、絶対つぶさないでください。 リ行さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月8日

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相談タイトル：「肌がやばい！」