痩せたい！！！
紫音（しおん）です！
よろしくね〜
【本題】
中学二年生の女子です！
タイトルの通り、痩せたいと思っています！
【今の私の状態(？)】
・二重顎
・全体的に太っている
・ぽっこりお腹
・二の腕や脚もヤバい
このままじゃ嫌なので、頑張って痩せたいです！
痩せる方法やダイエットのモチベーションを教えてください！！！
紫音さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2023年5月8日みんなの答え：1件
よろしくね〜
【本題】
中学二年生の女子です！
タイトルの通り、痩せたいと思っています！
【今の私の状態(？)】
・二重顎
・全体的に太っている
・ぽっこりお腹
・二の腕や脚もヤバい
このままじゃ嫌なので、頑張って痩せたいです！
痩せる方法やダイエットのモチベーションを教えてください！！！
紫音さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2023年5月8日みんなの答え：1件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
ダイエットって辛い 骨格などで変わってくると思いますが、読んだところ有酸素運動がおすすめです！
ちなみに、
有酸素運動 ランニング、ウォーキングなど
無酸素運動 腹筋、腕立てなど
です！
無酸素運動は部分的にしか痩せられないし
筋肉量が増えて体重ももしかしたら増加する
かもしれないです、
有酸素運動がつらいとしたら、1ヶ月お菓子をやめるだけで結構痩せます！
私の場合モチベは服！細くなったらこれきるぞ！って服をロック画面の壁紙にするのおすすめですよ！ まかんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2023年5月10日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜12月2日まで
アンケート実施期間：〜12月9日まで
アンケート実施期間：〜12月16日まで
アンケート実施期間：〜12月23日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- SNSに載せる写真11月26日
-
- フォートナイト事件(至急)11月26日
-
- 噂話をやめさせる方法11月26日
-
- 辛い11月26日
-
- 勉強について11月26日
-
- スポブラ買ってと言えない11月26日
-
- 記憶喪失！？11月26日
-
- 部活で浮いています...11月24日
-
- スマブラ好き集まれー！11月26日
-
- ハイキューの推しをおしえてください！！、、、11月26日
-
- 【至急】彼氏について11月26日
-
- 髪を早く伸ばしたい…！！11月26日
-
- おすすめの旅行先は？11月26日
-
- みんなは自転車持ってる？11月26日
-
- アイの挑戦状08月22日
-
- メイクしたいけど、、、11月26日
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
