陸上部の先輩たちに質問！！！！
どうも、こんちゃ 抹茶です！！
私は陸上部に入部して、今日までに2回部活がありました。
1回目の時、最初の方は軽々と楽しく走れたんですが、最後の方になると太もも(前)が痛くて思いっきり走れませんでした。
2回目の時も、100m以上走ると太もも(前)が痛くなってきて私のライバルに抜かされてとてもとても悔しかったです。しかも、友達の走るフォームがキレイだと先生が言っていて「私も本当なら友達と同じくらい走るのが速いし、フォームがキレイなのに…」この足のせいで思うようにはしれません。痛み方は引っ張られているようで、走り終わった後も少し痛みます。
親に言ったら「筋肉痛でしょ」「キツかったら休むと良い」など言われましたが、私は肉離れなのかなと思います。
よかったら、原因とこれからどうしたらこのようなことがおきないかを教えてくれると嬉しいです。
早くなる走り方を教えてくれると天才ですねwww
抹茶さん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2023年5月10日みんなの答え：0件
私は陸上部に入部して、今日までに2回部活がありました。
1回目の時、最初の方は軽々と楽しく走れたんですが、最後の方になると太もも(前)が痛くて思いっきり走れませんでした。
2回目の時も、100m以上走ると太もも(前)が痛くなってきて私のライバルに抜かされてとてもとても悔しかったです。しかも、友達の走るフォームがキレイだと先生が言っていて「私も本当なら友達と同じくらい走るのが速いし、フォームがキレイなのに…」この足のせいで思うようにはしれません。痛み方は引っ張られているようで、走り終わった後も少し痛みます。
親に言ったら「筋肉痛でしょ」「キツかったら休むと良い」など言われましたが、私は肉離れなのかなと思います。
よかったら、原因とこれからどうしたらこのようなことがおきないかを教えてくれると嬉しいです。
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