部活がキツい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活がキツい 単刀直入に言います。
部活を辞めたいくらいきついです。
私は中学1年でバド部に入りました。

なぜ行きたくないのか、
外周など諸々がきついのです。
まず部活の大体の流れです↓

まずは6分間ノンストップで体育館を走る

体操

時々外周の前に筋トレ

1年は外周（500m）を5周（2.5kmほど）

その後1年はほぼ休息無しでステップトレーニング(サイドステップ・クロスステップ・ツーステップ・後ろツーステップ)

時々シャトル投げ

シャトル投げが無い場合は
トムジェリ(バケツなどの印を反対側同士に2つ置いて両側からスタートし誰もが鬼でもあり逃げる側でもある先輩含めた全員全力鬼ごっこスタート、負けたチームは勝ったチームが決めた筋トレ)

って感じです。
人によっては楽じゃないか？と思う方もいらっしゃるかも知れませんが、私にとっては本当に辞めたいくらいキツいのです。
これから外周も6周(3km)になるし
顧問が担任なので辞めずらいしでキツいです。

どんなにキツい当たり方でもいいです、辞めるな！でも、いいです。誰か、言葉をかけてくれませんか？ しらたまさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2023年5月13日みんなの答え：5件

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僕もです 僕らの部活も同じような練習です
雨の日は鬼キツイ教室で筋トレします。内容はサイド前後ろのスクワット200
腹筋200腕立て伏せ腕の間隔狭い奴100とかほぼ無休でやります
つらいと思いますがそこを頑張ってやれば2年ぐらいにはレギュラーいけるかもです 深夜にがくたぶ使うさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月4日
それはキツい キツいというかよく途中で倒れませんね。私なら一回やれと言われても全力で断りますよ。よく今までそのハードスケジュールをこなしましたね。

精神的にはともかく体力的に相当キツいと思います。あなたの体力がどれくらいあるかは知りませんが、まーシャトルランの回数が平均かほんの少し上ぐらいだったら無理だろうし、シャトルラン3桁でも結構疲れますね。多分。

確かに部活を続けるメリットは多いですが、そこまでしてやる必要はないと個人的に思います。辞めていいです。というかバド部に特に思い入れがないなら今すぐ転部が帰宅部にしたほうがいいですね。
もっと練習が楽な部活に入って、自分のペースでコツコツやって、運動部なら体力を地道につけていったほうが楽しいですよ、本当に。

転部は早いに越したことはないですが、中3で転部した人いるんで別に遅くても大丈夫ですよ。 こーんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年5月16日
私もそんな時期あった！わかりみが深い！ 精神的にきているのなら辞めた方がいいよ！見た所練習内容きついね！？そりゃ辞めたくなるよ､､､。けど自分の意思で入った以上、親を説得できないと思う。例えば部活でいじめを受けているとかなら辞めさてもらえると思う。けど体力的にきついっていう理由は辞めさせてもらえないと思う。どうせ、自分の意思で入ったんでしょ？ならやりなさい。で終わると思うので､､､。でも練習が嫌いで精神的に限界、練習前はいつも泣きますって言うくらいなら辞めな！メンタル弱くなって私みたいになるだけやで！私は辞めれたけどそのせいで今メンタル豆腐です。少し何か言われただけで泣くと言う風になってしまうかもしれないので､､､長文になってしまいましたが、まとめると精神的にきついなら辞める。けど体力的な部分は辞めてもいいと思うけど親の説得にら向いてないかなという感じです！ ぽえ？さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月14日
いつか、続けてよかったって思える！ こんにちは！
るなです！
っていうかもうそれ辛いじゃないですか。
でも。大会はありますか？もし勝てた時。つらさをかきけしてくれます るなさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2023年5月14日
やめていいとおもう しらたまさんよろしくね( ｀・ω・´)ﾉ
れもねーどみるくてぃーだよ!!

本題☆ミ

えぇ…それはつらすぎる!!私は、やめていいと思うな…たしかにやめづらいよね.汗でも楽しくもないのにつらい練習をしたって、ただただ苦しくて、辛い生活になるだけじゃないかな.

転部をするのか、帰宅部になるのか.
それによっても違うけど、転部をするならなるべく早めに転部したほうがいいよ!
もしかしたら、転部先の部活の方が自分に合っていて楽しいと思えるかもしれない.でも、途中から入るのは結構厳しいから…
まだ5月と思うのか、もう5月と思うのかは人によって違うけれど、転部するなら絶対今のうちだから、早く辞めて転部した方がいいよ!!!

帰宅部にするなら、まだじっくり悩んでていいと思う.
急いで決める必要は無いよ.

ちなみに、私だったらやめるよ.1mmも楽しくないのに、キツい練習に耐えるなんてむり!
「正直自分に合っていなくて、疲れて勉強が疎かになってしまうので辞めたいです.」って言ってみたら?

またキズなんでヾ(｡･∀･｡) れもねーどみるくてぃーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月14日

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相談タイトル：「部活がキツい」