どうしたら速く走れる…？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしたら速く走れる…？ こんちゃー！
ぴょんちゃんだよ。よろしく！

さっそく本題！！
タイトル通りなんだけどどうしたら速く走れるのかな？
私の学校こんど運動会で私足が速くないのにリレー選にばれちゃったんだよね…
だから少しでも速く走るコツとかあったら教えてほしいです！！！
ちなみに私の学年は組体操するよ！

答えてくれると嬉しいな～
年上・年下・ため口・辛口ok だよ！

カテゴリちがってたらごめんねっっ！

そんじゃ、バイバーイ！！！ ぴょんちゃんさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2023年5月14日みんなの答え：6件

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がんばれ！！ こんにちは！！
早速なんだけど、これは裏技的な感じで実際わたしもこの方法で早くなったから教えてあげる！！
それは...つま先で走るということ！！！
やりにくいし走りにくいけど、地面と足の裏がくっつくまでの時間もつま先だけだから削れるし、反発してグイって前にぐんぐん進むからおすすめだよ！！
今年もがんばってね！！ こゆきさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月16日
この方法は！ まず，足をへそあたりまであげる。前に出している腕はサイコロが入るくらい開けて後ろに出している腕は90°にする。走りはじめはぜんけいそれからだんだんと体を上げていく。
カーブは、頭だけカーブにむけるのではなく、体と足も向けるギリギリまで向ける。トップスピードになった後はその走りを続ける。
この量を意識すると力が発揮できないので意識しないでできるようにする。 ハトさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月16日
リレー選手頑張れ！！ こんにちは！現在新中1のういです！！
私は小学校生活6年間リレー選手でした！そして中学校でもリレー選手に選ばれて、7年間リレー選手になりました！
私が早く走るように意識していることは、大股で早く足を動かして走るということです！あと自分は足が速くて最強だと思い込む！！
こんくらいですかね……
運動会頑張ってください！ ういさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月15日
がんばろう！！ 現役陸上部なので先輩から教わったことをお伝えします！

①フォームを綺麗にする！手を振るときは前じゃなく後ろに動かす、背筋をまっすぐにするなどしてフォームを綺麗にしましょう！当たり前かもしれませんが、当たり前が大事なのです！！（なに言ってるんだコイツ）

②毎日自主的にジョグをする！朝5分だけでも構わないので、毎日走ることがいいと思います。ゆっくりでも大丈夫なのでなるべく疲れないように長い時間走れるようになりましょう！

ジョグは先輩に迷惑をかけたくない一心で自主的に始めたら速くなりました！運動会、がんばってください！！ リコさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年5月15日
ぴょんちゃんさん！ こんにちは！諒華です
いつも私の質問に答えてくれてありがとね！

さっそく本題！
へー、ぴょんちゃんさんの学校は運動会が速いんだねー！
私の学校は９月とか１０月ぐらいだよ～

走る時は自分の３歩前ぐらいをみて絶対横は向かないでね
あと腕も思いっきりふってね！

わたしもそんなに足速くないから役に立つかわからないけど役に立つといいな！
運動会の出し物もだけどリレー選もがんばってね！
応援してるよ！！！

そんじゃ、ばいっちゃっ！ 諒華さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月15日
ぴょんちゃんはじめまして～っ！ こんこん～!るゆと申します><ぴょんちゃんはじめまして!よろしくね*-ω-
[本題]
足が速くなるコツは、手をおもいっきりふって、足を上にあげる事かな！
後は…うしろを見たり下を見るんじゃなくって、まっしゅぐ前を見ると良いよ～。
前に人がいたら、その人にがんばって付いて行こ！
じゃ、がんばってね！おうえんしてるぉ～!!!!!!!!!!! るゆ。さん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月15日

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相談タイトル：「どうしたら速く走れる…？」