視力はどうやったら回復するの？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

視力はどうやったら回復するの？ どうも、どんみくるです。
わたしはどうしても毎日ゲームをしてしまいます。なので親にも「目悪くなるからゲームやめなさい」と言われるのですがやめられません。
しかも最近文字がはっきり見えない時があります。視力はどうやったらアップするんですか？なるべく簡単にできる目の体操を教えてください。皆さんがやっているものでもいいです。ご回答よろしくお願いします。 どんみくるさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2023年5月21日みんなの答え：7件

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朝に赤い点をみる 朝起きて光ってる赤い光を見るといいと言われたことが… 無音さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月22日
ブルーベリーを食べよう タイトルの通りだよーん

konokonoさん（千葉・15さい）からの答え
とうこう日：2023年5月22日
えーと、、 こんにちは！
私がいつもやってる方法は、、

1,遠くを見るゲームをやったあとは遠くを見るといいと思います。
1時間に10分程度やるといいですよ。

2,目をぐるぐる動かす 10秒（一周）くらいかけるといいですよ。

3,キョロキョロするこうすると筋肉がほぐれるらしいです

一応この方法は私がやっているものです。
効果があるかわかりませんがやってみるといいですよ！ みーちゃんさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2023年5月22日
たしか... こんにちは！
夜空です.

『本題』
私はやっていないのですが、
まえに、友達が
「目が良くなる写真集」？
みたいなもの買ったら０.３から
０.７まであがったと言ってました.
うるおぼえなんですけど、
確か目が良くなる写真集です...

では- 夜空さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月22日
学校のせんせーに教えてもらったよ！ こんにちは(*^^*)さとぉです！
私も11才です☆
[本題]
担任のせんせーに教えてもらったんですけど、前せんせーが0,7？ぐらいになったときがあったらしくて、目をよくするのに
めっちゃ目をぐるぐる回してたら1,2ぐらいに上がったらしいです(間違っていたらすみません)
回復するかは分かりませんが、私がやっているのは、ゲームをやるときに30分タイマーかけるようにしています。
終わったら目をぐるぐる回したり、外にいって遊んだり雨がふっていたら、窓から遠くの景色を見たりしています！
これやっているからか、両目Ａでした！どんみくるさんもがんばってください！！！ さとぉさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月22日
んーん． ぴぃす^ ^

葉乃だぉ．

ー

回答．しといて．失礼だけどないと思う．

だって．完全に視力．回復する方法あるなら．もっと．有名だとおもう。

ごめんね××

ばぁい>< 葉乃/はのさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年5月22日
。視力は基本的に回復しないと思います。(手術受けなければ)
メガネかコンタクトレンズつけましょう。 ノヴィ太さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2023年5月22日

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