生理中の宿泊活動。どうすればいい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理中の宿泊活動。どうすればいい？ こんにちは！氷姫です！

私は、来月の宿泊活動のとき、ちょうど生理が重なってしまうんです。
友達にはバレたくないし、何か汚しちゃったら嫌だし、体調も心配だし、何を持っていけばいいのかわからない・・・。
でも親にはあまり言いたくないんですよね・・・。(生理になっていることは知っている)
生理の週？を変えるみたいな薬があるらしいけど、あんまり、というか絶対使いたくないんです。

そこで質問！
１．何を持っていったらいいですか？
２．どういうことに気をつけたらいいですか？
３．［経験したことがある人］
自分はどう過ごしましたか？よかったら教えて下さい！
［経験していない人］
自分ならどうしますか？難しかったら答えなくてもいいです。

自分勝手なんですけど、どうか教えて下さい。お願いします！！ 氷姫さん（愛媛・10さい）からの相談
とうこう日：2023年5月22日みんなの答え：4件

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安心して過ごしてね！ 中学一年生のすずめです！
１．何を持っていったらいいですか？
ナプキンは普通より多めに！

いつもより多くなることがあるよー！
痛み止めの薬も3回分くらい持っていくと
いいかも！
２.どういうことに気をつけたらいいです
か？

シーツを汚さないようにタオルを敷いて寝
たり、黒パンはいたりするといい！
３．［経験したことがある人］
自分はどう過ごしましたか？よかったら
教えて下さい！

お風呂のことがあるから先生に伝えられ
るといいかもです！先生も理解してくれ
ると思います！

私もめちゃくちゃ不安だったけど、こまめにナプキンを変えればシミが着く心配ないよ！

宿泊行事楽しんでねー！！ すずめさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年5月28日
同じ経験あります！ １、ナプキンは、使うだろうっていう量よりもとにかく多めに！売ってる袋の量でもいいかも
２、活動を楽しまないといけないけど、トイレに行くのも忘れずに！私は楽しみすぎてトイレにずっと行ってなくて、少しだけ漏れてしまいました。
３、なるべく大きいナプキンを付ける！ さあらさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年5月23日
不安にならなくて大丈夫！ どうもぽんずです！
重なっちゃうのは辛いですね…

1、ナプキンは多めに持って行きましょう！
何日かにもよりますが、1日に10枚ほど使うと思って持って行ったほうがいいかもしれません。
そして痛み止めの薬も持って行ったほうがいいです！自分の体にあった量を飲んでくださいね。ショーツも心配なのでしたら一日分に2枚持って行きましょう。
そして泊まるのでしたら夜用のナプキンも1日分に2枚ほど持って行きましょう！運動などをするのでしたらそのとき用にもう少し持って行ってもいいかも！

2、激しい運動はなるべくは変えましょう。体調が悪化してしまう可能性もあります！そして生理痛で本当に辛いんでしたらその日は見学にすると言うことでもいいかもしれませんね。そしてお風呂に入るときは先生に相談して友達と違うタイミングで入らせてもらうか、シャワーだけにしてもいいかもしれません！そして寝るときは夜用のナプキンをつけて、ティッシュをまるまめて後ろの方のパンツの中に入れておきましょう。そうしたら横になっても漏れる心配がなくなります！
長文になってしまいましたが、頑張ってください！ ぽんずさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年5月23日
ちょっと教えるね！ こんちはー！氷姫ちゃん！中２の桃鈴だよっ！
あ～っ・・。宿泊学習かさなるんだ・・

生理用ショーツとか、ナプキンは日によるなあ・・。
１日止まるなら、ショーツは２枚くらいで、ナプキンは１０枚くらい！

ナプキンは、もしなくなって、先生にもらいたくなかったらけっこう持っていった方がいいかもよ！
１．生理用ショーツ生理用ナプキン

２．激しい運動！！お湯につかること！お湯につかるのは、大丈夫だけど一応気をつけてね！

３．生理はきてるけど、生理の時は、宿泊学習重なったことないなぁ・・。
私だったら、１・２の事を気を付けるよ！

なんか、ざっとした答えでごめんね！
またね！バイビア(=^・・^=) 桃鈴さん（徳島・14さい）からの答え
とうこう日：2023年5月23日

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相談タイトル：「生理中の宿泊活動。どうすればいい？」