泳げない人集合ー！泳げる人も来て欲しいです！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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コツ教えます！ 7年間水泳を習っていた者です。｢泳ぐのうますぎ！速！新幹線かよ！｣とまではいなかいレベルですがコツ教えますね笑
ークロールの場合ー
1､バタ足の時膝は曲げない！水中の中でバタ足をしよう。太ももから動かすよ！
2､腕を回す時は肩を大きく回そう！
3､伸びてる腕を枕にする感じで！

ー平泳ぎの場合ー
1､水を蹴る時は足のかかとをお尻に引きつけるイメージで足を曲げて、足の裏で水をしっかりおす！
※膝を曲げすぎないように注意！膝を曲げすぎたら水の抵抗が大きくなるから進みづらくなるよ

2､キックしたあとは必ず足を伸ばそう！

3､手のひらで水をかきながら腕を開こう！

ー背泳ぎの場合ー
1､手を入れ替えるタイミングを同時にしよう！
タイミングばらばらだと姿勢が崩れて水を飲んだりしちゃうよ

2､下半身が沈まないようにキックで体を浮かせる！
足の裏で水を抑えるように。

3､つま先が上にむくのではなくちゃんと下につま先さげてバタバタ

バタフライも説明しようと思ったけど…13歳ってことは中1か中2だよね？バタフライは中3でやると思うから、バタフライは今のとこ大丈夫かな？
豆腐さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
泳げるぅ!.ーく． Hello.
元れめの優輝だよっ!.

ゆきって
読むよん．

よろしくね!.

*-START-*

あっ．

たいとるは
気にしないでね××

で、ほんだ～い．

は．

優輝は泳げる
よぉ～!.

習ぃ事で水泳
やってるからねっ．

でもそんなに
速くは泳げ

ないよ～

クロール50ｍ↓↓

□47秒

平泳ぎ50ｍ↓↓

□1分2～4秒

だから
おそい><.

でも水泳は
今月で

やめようと
おもってる‥

あ、ちなみに
今水泳から

帰って来た後
でーす＊

またねん-+*
元れめ優輝*yuki* つかれたぁ～さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
泳げません スノ担です。

私も泳げません。
ビート番か浮き輪があればいけます。バタ足は出来ます。
でも、何もなかったらたぶんおぼれます。 スノ担さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
私…変?? こんちゃぁ
はぅです

明日は、体育があります!!

…?!どうでもいい情報じゃない?!

はぅ…変なのかな??

バタ足できないの

あっ…でもねっ!!
クロールははできるの

プール習っていたのにね

バタ足ほんとダメ

ばかにしないでね
ホント、事実、ノンフィクション

クロール一本ですな

ではぁ はぅさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
泳げるひと ← がおぅ.
このはです´･･`)∩

美夏さんど-も.

-` すた-てぃん ´-

んとこのはﾁｬﾝは
一応(?)泳げます !

といっても･･

すいみんぐ辞めて
もう3年経つし.

ころな禍でずっと
泳いでないので
分かりまそんｯ (は

でも髪乾かせないし.
水着着たくないしで
ぷ-るはぃやです >~<

みんな
がんばりまひょ ??

･･･

ばぃがぉぅ. このは.さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
泳げるほうかな！（自慢でごめん） こんにちは～美香だよ！美夏さん、ヨロ！

～本題～
私はだいぶ泳げるほうかな！（自慢でごめん）
クロール50メートル４０秒！
速く泳げるコツは、、下に！↓

（プールの先生に聞きました！）
＜クロール＞
とにかくバタ足！
＜背泳ぎ＞
回したら下に押すように！
＜平泳ぎ＞
呼吸をはやく！
＜バタフライ＞
キックを浅めに！

平泳ぎ以外、呼吸を我慢すればするほど速く泳げるよ！ 美香さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
一応泳げます！ haniと申します！（同い年だ～）
前からずっとプールやってただけだけど、だいたいアップ（準備体操みたいな？）で200ｍは毎回泳いでるかな～
本題↓泳ぐコツ
①焦らないことかな？焦ったら逆に苦しくなっちゃうから
②まずは水になれる！怖がるな！
③できる限りのことを…
最初のうちは自分の出来ることを全力でやってのばせばいいと思う！（例：美夏さんの場合はもっと遠くまでばた足が出来るようにしたりして少しでいいから記録をのばしてみればいいと思う！）
みんなで頑張ろ～ haniさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
水泳数ヶ月習ってました！ 泳げます!
バタ足できるならすぐ泳げると思うよ！

美夏さんの苦手なところにもよると思うけど、バタ足出来るなら結構楽になると思う！

クロールならバタ足＋片方ずつ腕を回す
って感じだから片方ずつ練習とかしてみてもいいと思うな！
腕の回し方は水をかくような感じ！片手と同じ位置に来たら反対も回すを繰り返す！
背泳ぎなら
浮かぶ＋片方ずつ腕を回すで、浮かぶのが苦手だなーって思ったらビート板を仰向けでお腹辺りに掴んで浮いてみるのを練習すれば出来ると思う！

って感じでその競技？を2つや3つに分けてみて練習すればいいと思う！
呼吸の仕方は口で息を大きく吸う！
そしてちゃんと顔を上げてね！上げ過ぎも良くないから腕と耳がくっついたくらいで止めたらいいと思うな！
速く泳ぎたいなら息を止める練習もしたほうがいいかも
なるべく息継ぎをしないほうがクロールとか速く泳げるよー
ビート板使って練習するのがいいと思うな！

以上です！長くなっちゃった、、ごめん
プール楽しんでね！日焼け止め忘れずに！ いかさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
泳げるよ！ わたしは泳げます。コツは泳ぐときに足を思いっきり振ってバタバタさせ、できるだけ水面に近づけることです。さよなら らーみょんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
私も！ こん！みいろだぜ！( ・ω・´☆)

～本題～
私は
・蹴伸び
・バタ足
・クロール

しかできないよ！
しかもめっちゃ遅い！
同じような仲間がいてうれしい！

あるあるは、息が続かないことかな！

文章おかしくてごめん！
じゃ！
みいろさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日

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