身長伸びなくなっちゃうの、、、？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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伸びることもある！ 一般的には伸びなくなるといわれていますね。
でも個人差があり、伸びる人もいると思います。
私は生理がきたあとも10㎝ぐらい伸びました。
でも確かに小3とかできた人は背が低いですね…。
こればっかりは個人差なのでどうなるかはわかりません！

ただ、一つ言えるのは、背を伸ばしたければしっかり寝ましょう。
睡眠時間も大切ですが「10時までに寝る」ということが一番大事だそうです。 富士の高嶺さん（千葉・16さい）からの答え
とうこう日：2023年6月16日
６cm 狛です。中２。
生理がきてから６ｃｍ伸びるって言うよ。
ちなみに狛は5cm伸びてる。
まぁ、中２だし？うちのママ168だし？165ぐらいヨユーだし？(自分は154)
信じよ。 狛さん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
私は伸びた！ 周りの子で早めに来た子(3ー5年生あたり)は低身長の子が多いかなぁ。
私は10cmぐらい伸びましたよー
なので人それぞれってことですかね？(そこから伸びなくなると言うより、来る前がよく伸びるから伸びが緩やかになるの方が正しいのかも…？) まめさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月8日
伸びます！ 身長が一気に伸びてから生理がくることが多いから、生理がくると身長が伸びないと誤解されやすいって聞いたことがあるので大丈夫だと思います！(実際私まだ伸びてるので) ぴんくさん（静岡・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月7日
個人差があります…！ おはこんっ！元オレオの六花だよ(#^^#)
鈴蘭ちゃんよろしく！同い年だー！

～本題へレッツゴー～
背が伸びるか伸びないかには、個人差があります

私は1㌢しか伸びませんでした。
でも、伸びる人もいます。

個人差があるから伸びるか伸びないかは、決まっていることではないです。

では♪ 六花：りっか：＃昨日遊園地行った！さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2023年6月7日
間違いではないよ。 遺伝子情報にある身長の長さまで伸びる前に、体脂肪が17％を越えて女性ホルモンが作られる量が増えてしまうと、体の中では大人の女性になる準備を始めても良いのですね？となってしまい、骨を伸ばすために必要な先端部分を閉じようとしてしまいます。

身長も伸びにくくなり、本来の身長よりも低い所で成長が止まってしまったりします。

詳しくは、国立病院機構西別府病院のスポーツ医学センター長である松田貴雄先生の「こうしたら子供の背が伸びる」というレポートがネットで公開されているので、これを読んでください。

はじめての生理の初潮が最近きたのでしたら、まだ身長をしっかり伸ばすことは出来ます。

・運動をしっかりして筋肉を増やす。
・ご飯を3食しっかり無理のない範囲で栄養バランスよく多めに食べる。
・糖質もタンパク質もたくさんせっしゅする。
・体脂肪を17％以下にして増えないようする。

これをしていれば、体の中で女性ホルモンが作られる量が減り、大人の女性になる準備はまだ早かったね、となりまして身長を伸ばすようになるので、身長が良く伸びる11さい～12,13さいまでは続けてみてください。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月7日
のびる みんな元気？しろもちだよ！

しろもちは、生理が来てから8センチはのびたかな？
そう言うのはなんの根拠もないし、多分その友達も実体験とかじゃなくてうわさとかで聞いて信じ込んじゃってるだけだと思う。

最後まで読んでくれてありがとう！ しろもち、元アレン、元々にーこさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年6月7日
普通に伸びるよ Hi(^^♪I'm KU(｡･ω･)ﾉﾞ

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

人によって個人差はあるけど、よっぽど普通に伸びるよ。

だって、私がそうだもん。

私は先月、生理が来たんんだけど、今現在物凄いペースで成長しているよ(笑)。

服は1ケ月に20～40着はサイズアウトするし、靴のサイズだって24㌢もあるし。

参考になったら嬉しいな(*- -)(*_ _)ペコリ

Have a nice day(*^^)v

Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 雲羽*くう*＃元詩春＃靴のサイズ24㌢さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月7日
伸びるよ～ 身長伸びるのがゆっくりになるだけで、まだ伸びるよ～。
私も数ヶ月前に、将来の身長(推定)162cmだって友達に言われたけど、あと12cm伸びるってことだよね………?ってなってて、半信半疑だったけど、今はあれから4cmは伸びた。 ほむさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月7日
安心して、だいじょーぶ！ こんにちは、ミラクル☆スマイルです！鈴蘭さん同い年やった
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆←今の気分！
本題↓
伸びなくなるわけではないと思います！((調べた
身長が結構ある人は止まるかもしれませんが、多分鈴蘭さんは、まだ伸びますよ！「だいじょうぶ、だいじょうぶ」です！((この大丈夫のやつは国語の教科書のある文をパクりました。が､一部なのでok！！のはず、、、
とにかく安心して！
またキズなんにきてくださいね！

ではまた！^_－☆ﾏﾀﾈ^o^ ミラクル☆スマイル＃保健室とーこーさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年6月7日

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相談タイトル：「身長伸びなくなっちゃうの、、、？」