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大変すぎる こんばんわ
中学生1年ですみんなもガンバロウ!!

僕は陸上部をやっています。
来週と再来週は大会があり、土日休みなしです
朝の五時ぐらいから午後の五時ごろまで…

学校、部活ではもちろんストレスが溜まってきていて、最近家でも凄く貯まります。
なんか、強く当たっちゃったり、すぐイライラしちゃったり、親にも強く当たっちゃいます。

ストレスや足も痛いし、部活を素直に楽しめません
休みは月曜、日曜のみ、
テスト週間で、夜遅くまで勉強しなざる終えなく、朝も凄く眠いです。
疲れも溜まって来ていて、どうしたらいいですか?部活も楽しく無くなってきました。

休んだ方がいいですか?大会も近いから休みたけないけど…
皆はどうやってストレス解消してる?
回答お願いします
中学生1年男子さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2023年6月8日みんなの答え:6件

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みんなの答え

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6件中 1 〜 6件を表示
  • ほんとそれ 中1のもっちーです

    共感しかなくてびっくりです
    私も女バスです。学校内では一番きつい部活なんですよ笑

    私は初心者だからまわりに経験者いてめっちゃ上手くて自分の下手さに気絶しそうになるし、親友とクラス離れて仲が悪くなってきてるし、昨日テストだったけど全然だめで親に怒られそうだし、嫌いな子に好かれちゃって毎日通話しないといけないし、ストレス弱いから大変です

    吐き気とめまいで立てないぐらいでご飯食べれないし、お風呂はいれないで痩せる…(泣)

    だから部活ない日はひたすら寝てます笑
    嫌いな子との通話で夜は全然寝れないので、昼寝してます。習い事もあってめちゃ忙しいし、中学生ってこんなに大変なもんなのかとずっと考えてます笑

    ストレスをためちゃだめっていろんな人言うけどさ、ストレスをためないの難しいし、それだけでストレスたまりそう笑

    全然アドバイスできなくてごめんね、共感しかなくてびっくりしちゃったか、回答しちゃった(≧∀≦)
    もっちーさん(千葉・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年6月10日
  • 部活 風呂で体を温めたり、自分の好きなことをする えいとさん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年6月9日
  • わわ、!仲間だよぉ! どもですッッ!

    美笑です!!
    うちも中1だよおお

    『本題』

    うちは、女バスに入ってるんやけど...
    土日休みなしで、午前4時から外周、、、
    ってことで、!
    なかま!!

    うちは、

    1.お風呂のあとにストレッチ
    2.帰りの電車で寝る。
    3.勉強は、できるだけ徹夜でしない、!
    4.親には、きつくあったちゃってごめんね、、と先に謝っとく!
    5.授業中にほぼ理解できるように、先生に積極的に質問しに聞く!(内申あがるw
    6.朝ごはんは、購買とかで買う!
    7.(うちのとこは練習8時までだから、)夜ご飯は外で友達とかと一日あったことを喋りまくるw

    とかかな、!

    参考になれたら嬉しい(#^^#)

    そんじゃばいちゃ
    美笑さん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年6月9日
  • 私も同じ状況 私も大会があって土日です。(陸上部)
    その前の日は体育祭があり心も体もズタボロ状態です。なので八つ当たりやイライラしてしまう気持ちとても分かります。休みたければ休んでもいいでしょう。最初は楽しかったけど、先輩が無愛想で今は飽きてきたし楽しくありません。その場合休んでます。無理せず休んでくださいね!でも大会前だし先輩にもサボりと思われちゃうからちょくちょく参加しましょう。ストレスも溜まるもんです。自分の好きなことすればいいでしょう。大会頑張ってね!
    なつさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年6月9日
  • えっとねー引かないでね‥ こんちゃっ復活したミルク茶〜ですっ^^ニクネオボエテ
    フリーライン?てきなやつでいやなこととか悪口
    カイタリシテルー
    あとートイレとかで「あいつ○っざ」って言ったりしてルーコッッワ
    私多分サイコパスだね…w
    ミルク茶〜さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年6月9日
  • 中学3年生です まずひとつ。[部休が少なすぎる]
    ふたつ。[部活時間が長すぎる]
    たぶんそれ普通じゃないです、本来学生は勉強が第一の目的です。体や心が悲鳴をあげる前に辞めとくのがいいです。 ぱゃは悲鳴をあげてから辞めたせいで病気になりました。
    部活を続けてもいいけれど、自分を守ってください。
    ぱゃーとさん(埼玉・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年6月9日
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