最近涙が止まらなくて辛いです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

最近涙が止まらなくて辛いです タイトルのとおり、私は一度泣き出したら涙が止まりません。

でも、いつでも涙が出るのではなく親と喧嘩や言い合いをしたときです

今日も喧嘩をしましたが、しょうもないことで喧嘩です。

どんなにしょうもなくても親の言い方がきつくてすぐ泣いてしまいます

けど、学校で泣いたことは一度もありません。

なぜか家ではすぐ泣いて、ずっと涙は止まりません。

今だって文章を書いて喧嘩したことを思い出すと泣いてしまいます。

私が泣いているところはほとんど家族も友達も見たことがないので、今更恥ずかしくなって人前では泣けません。

涙を止める方法や、泣かない方法を教えてください。

とても辛いです。
ななさん（広島・12さい）からの相談
とうこう日：2023年6月10日みんなの答え：8件

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とめなくていいよ 涙なんて止めなくていい
悲しい苦しい悔しい
いろんな感情がある
泣きたいと思ったら泣けばいい
家でも外でも
どこで泣いてもいい
自分が納得するまで考えて考えて考えまくればいい
わたしはそう思う わんにゃんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
分かります！ 私もよく姉妹と喧嘩をしたり少し怒られただけで泣きそうになります。
同じくなるべく人前で泣きたくないので、誰もいない部屋で静かに泣いたり、その時はこらえて夜寝る前にベットで思う存分泣きます。
どうしてもの時はゆっくりと深呼吸をしたり、私の場合それ＋お気に入りのぬいぐるみをギュッとすると落ち着きます。
他には気を紛らわすために好きなことをすると落ち着くと思います。
泣くとスッキリするので、我慢しないでたくさん泣いた方がいいと思います。

長文失礼します。 あいうえおさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
誰でもあることなんじゃないかな？ 大丈夫ですか？可哀想に...誰にも、泣きたくなってしまうときがあります。私だってありますよ！あなただけじゃないんです！ですから、そう重く考えない方がいいです！そういうときは、私の場合は絵を描いてます。趣味を見つけて、やってみると良いですよ！本当に我慢できないときはトイレで泣いてます。
ここに相談できたことだけでも偉いんですよ！泣かない方法なんてないと思います！泣きたいときは泣けば良いんです！ Noeruさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
ないても平気 最近は相談にのってくれるアプリもあるので
しっかリ本当の事をいえばそうだんにのってくれるよ わ～です。さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
すぐに趣味など好きなことをする 自分は泣きそうになったとき、
「いや、そんな下らない事に泣かされてどうするんだ」
と開き直って
すぐに何もなかったかのように好きなことしてます あんごろう001 さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
わっかるうううう 息止めながら目をつぶるといいですよ 目玉焼きさん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
めっちゃ分かる! 共感します!....

短くてごめんなさい|ω･`)

でも泣くっていい事だと思います

きっと質問者様は本当は家族思いで心が繊細なんだと思います

だからそんなに気にしないでください！ リサさん（東京・19さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日
辛いね…わかるよ僕も… 僕もよく家で泣いてしまうことがほとんどです…泣きたくないときは涙をこらえながら自分の好きなことや趣味について考えたり、実際にやったりしています。それでも僕は泣いてしまうので意味無しですけどね…悩みをこうやって打ち明けるのもいいことなんですよ？泣いてしまうのは心が耐えきれなくて爆発してしまってるからなんです。辛かったら辛いってずっと泣けばいいのですよ？僕はそうやって泣いていますし。感情のコントロールが効かない時期ですし。長文失礼します noanさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月11日

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相談タイトル：「最近涙が止まらなくて辛いです」