助けてください
私はたいてい夜に泣くんです。
なにも考えなくても涙が出るし、小さなことでも泣いてすべてが嫌になるんです。
昨日も泣いてしまったんですけど、そしたら今日
「目が腫れるけん夜に泣かんで」って言われました。
泣きたくて泣いてるわけじゃないのにそう言われて傷つきました。
助けてください
シエラさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年6月16日みんなの答え：1件
なにも考えなくても涙が出るし、小さなことでも泣いてすべてが嫌になるんです。
昨日も泣いてしまったんですけど、そしたら今日
「目が腫れるけん夜に泣かんで」って言われました。
泣きたくて泣いてるわけじゃないのにそう言われて傷つきました。
助けてください
シエラさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年6月16日みんなの答え：1件
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心配事があるのかな？ ライです！
夜に泣いちゃうって、私もたまにあるよ！
私の場合は、
・身近な人が亡くなった
・友達とのトラブル
・親と喧嘩した、怒られた
・暴力を受けた
・自分が嫌になった
っていうとき。それか、精神的に不安定なのかもね。心配事があるのかな？どんなに小さくても、人の心は繊細だから、泣いちゃうことにつながるのかもね。
深呼吸して、楽しいことを考えよ！「〇〇に行きたい〜」とか、
「〇〇ちゃんとあそぼ〜」とか！落ち込んじゃうとどんどん心のブラックホールに吸い込まれちゃうから、ニコニコでいよ！
じゃあね！シエラさん！ ライさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月18日
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