自傷の辞め方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自傷の辞め方 去年の2月ぐらいから自傷をしています。最初は定規だったんですが、だんだんエスカレートしてきて、
傷痕も見たら自傷だとわかるぐらいになっていて、これ以上傷を増やしたくないのでやめたいけど習慣化してしまっているので辞められないです。
自傷の辞め方、今までの傷の隠し方について教えてください！ 汐里さん（愛知・14さい）からの相談
とうこう日：2023年6月22日みんなの答え：3件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

無題こんにちは！いるかです！
やめ方に関しては、1番はストレス発散方法を探すといいと思います！
カラオケや漫画を読む、ゲームなど、辛いときは好きなものや興味のあるものをすると案外楽になりますよ！
また、切るのではなく、赤やオレンジなどのペンで線を引く、輪ゴムや髪ゴムで腕を弾く(語彙力皆無)などの対処法もあります。
跡は長袖を着たり、化粧品を使うなどの方法があります。
正直化粧品の方はやり方わからないのでGoogle先生に聞いてみてください。
僕はできればリスカはしないほうがいいと思うけど、無理してやめるってことはもっとしないほうがいいと思うので、少しずつ回数を減らしていければいいんじゃないかなと思います。
以上、いるかからでした！ いるかさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月23日
↓ こんにちは，倖羽#KOHaNEです。

リスカ跡は、基本的には長袖を着て、プールの授業はラッシュガードを着たりして隠してます。 倖羽さん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月23日
捨てる 自傷の道具を捨てるしか アンハッピーセットさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月23日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

キッズなんでも相談について

短編小説投稿について

相談を送る

サマーフェスタ2024

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～7月22日まで
アンケート実施期間：～8月19日まで

カテゴリごとの新着相談

青春をきざもうキャンペーン：CupopSchool

いまどきの小中学生のホンネクイズ：第8回

ニフティキッズ公式SNSのご紹介

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

お問い合わせ

おうちの方へ