大勢の前で踊ることになった助けて泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大勢の前で踊ることになった助けて泣 こんにちわー！
中3女のここと申しますっ！
実は私10月位に大勢の前で踊ることになったんですよ～！泣泣(半強制的に)
でも私ダンスはめっちゃ初心者で、まだなんの曲踊るかとか決まってないんですけど、10月までになんとか人前で踊れるようにするために基礎トレーニングをやろうと思ってます！
ダンスやってる人からしたら｢3、4ヶ月で上達？ダンス舐めんな！！｣ってなると思うくらいダンスって難しいし、中々上達しないと思うんですけど、ほんっっの少しでもかっこ悪いダンスを見せないために頑張りたいんです！

そこでダンス経験者の方に質問します！
①ダンスの動きを良くするために、どんな柔軟や筋トレをしてますか？
②ダンスの振り付けを習った時どういう風に練習してますか？
③短期間で練習する場合、どのような事を練習した方が良いですか？
④これら以外でした方がいい事があったら教えてください！
一つの質問だけお答えしてもらうのでも大丈夫です！
年下○、辛口○、タメ口○です！
よろしくお願いします！！ ここさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年6月22日みんなの答え：5件

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こんな感じかなぁ~ こんにちは♪わにやまです！

① 筋トレは腹筋をひたすら鍛えればお腹が凹みます

②基礎練をしっかりする事

③柔軟運動をちゃんとやる事ある程度柔軟性がないとJazz,JazzHiphopとか踊る時に体が柔らかくないと△かな…

④完コピであればスローにしてmirror(ミラー)・反対側にする事とひたすら身振り手振りするのが1番かな?? 完コピではないオリジナルダンスとかであれば先生又は先輩が踊っている所の動画を撮ってスローで見る。分からない所があったらすぐに聞く。出来ない所があったらやり方・コツを教えてもらう。

⑤ アイソレーションジャンルによって使う部位が違うからYouTubeでアイソレ ○○［ジャンル名］と検索してみたらいいと思う！！

一応ダンスは11年間習っています！！頑張って下さいね！！
わにやまさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2023年6月30日
大丈夫 こんにちわ。ダンス歴６年です。
大きく踊ることが一番大切だから、自信をもっておどろう！
私は中一の時、保体の嫌な先生に朝礼台の上に立たせられて踊らされました。
めちゃめちゃ嫌だったけど、踊るのは楽しかった！楽しむことも大切 リサイクルさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2023年6月24日
3、4ヶ月でも上達するよー！ こんにちは~
私も中3！

①・体幹を鍛える筋トレ
・ストレッチはいつも体育でしてるやつとか足を開くやつとか。

②・ツーエイトずつ区切って少しずつ覚える。
・最初はゆっくり、慣れてきたら普通のテンポで。
・上手い子を参考にして練習。
・ある程度踊れるようになったら、指先とか足、手の角度などに気をつける。

③、④
・必ずアイソレーションをする。（これはダンスの系統で違うから調べてみて！）

所詮ダンス歴5年なので
参考程度に！ るぅささん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年6月24日
どうもあやかです おはょ！ためでいくね！
ダンスは本気でやってないけど…

基礎練は、K-popアイドルの完コピやってる。

完コピしたらそれ踊ればいいし

足にきをつけて！

おすすめは

dynamite！

らくではないけど、覚えるの楽しかった

YouTubeで〇〇のダンス練習

って調べると

おもろいダンス練習動画とかダンス解説とか

出てくるかも((

ばいばぁい
あやかさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月24日
こんな感じだよー こんにちはメロンパンです!質問答えますね!ちな、ダンス歴は2年です。まだまだ初心者です!

①ストレッチは足を開いて前に倒すやつとか、片足立ちも結構いいよ！こういうのは毎日やれると◎

②私の場合、体に叩き込むよー!

③わからないことは沢山色んな人に聞く!後はジョギング!いいよ！

④ないので頑張ってください! メロンパンさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2023年6月24日

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相談タイトル：「大勢の前で踊ることになった助けて泣」