生理痛の和らげ方教えて(><)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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痛いですよね… 私も今生理で死にそうです

では本題
・寝る
寝ると楽になるときとならない時があります
・突っ伏す
机に突っ伏しといたら何とかなるときと何とかならない時があります
・薬
私は毎回服用してます
・暗示
「生理だから痛いのは当たり前」これを自分に言い聞かせた後、
「痛みが引いていくのも当たり前」これを自分に言い聞かせると
痛くなくなります。私の場合

お役に立てたらいいなと思います 抹茶さん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月1日
参考にはならないと思うけど。。。 こんちゃっす♪にに＠です！
生理痛辛いよねー僕は生理痛が重いので毎日が地獄のよう

本題レッツラゴ
カイロ使うと和らぐよ！((貼るやつ
とにかくあっためる事！
ママさんに薬は子供はやめたほうがいいって言われた！ にに＠さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2023年6月28日
参考になるか分からないけど… こんにちはまめピヨ☆です！
・湯船に浸かる。それでだいぶ痛くなくなる！
・実は生理痛って動かないのもダメみたい。ちょっとでも動いた方がマシになるって聞いたことがある！でもほんとに効果あると思う！
・体を丸める。私テスト期間に生理被ってしまって、勉強中お腹痛くなった時体丸めたらマシになったよ！

またね！ まめピヨ☆ さん（香川・14さい）からの答え
とうこう日：2023年6月27日
お答えします！ 早速！
・くるぶしの6センチくらい上をグリグリする！
・カイロで温める
・腰を回す
・お腹を時計回りにマッサージする
他にも方法はたくさんあります！本などで読んでみてください！あまりひどい場合はピカロナールなど痛み止めの薬を買ってもらうと良いですよ(私も服用してます)では頑張ってください！ばいちゃ キズなん民のFlowerさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年6月27日
生理痛つらいよね… 痛みを和らげる方法
・薬
・カイロを貼る（お腹に）
・とにかく暖かくする
です。
最近、ネットで、タカアンドトシのトシさんの写真を見ると痛みが和らいだ！という人が続出してるらしいです。
痛い時に見るといいかもしれません(^^♪ りっぴ＃鬼滅ロス　刀鍛冶の里編ありがとうさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年6月27日

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相談タイトル：「生理痛の和らげ方教えて(><)」