部活を引退して…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活を引退して… こんにちは。お久しぶりです。ふくふく☆です。カテゴリあってるかわかりません。
ついこの間、部活を引退しました。
学校での唯一の楽しみは部活でした。最後の大会で、初めての勝利を目標に毎日頑張っていました。私の部活はすごくゆるくて、ズル休みする人もたくさんいました。でも私は、2年間ほぼ欠席無しでした。
〇〇学校は弱いと、他校に馬鹿にされたことも、たくさんありました。それでも優しいコーチや、顧問の先生のことが好きで、毎日頑張れました。運動音痴の私は、部活内でも二年生に負けたり、サボっている子に負けたりして、悔しい思いばかりしてきました。辞めたいって思うこともありました。それでも卓球が大好きでした。
最後の大会で、宣言通り勝利することが出来ました。親も見に来てくれました。でもやっぱり実力は無くて、その日が引退の日になりました。
部活を引退してから、何もかもやる気が出ません。ここから勉強しようと思ってたのに、部活という目標がなくなって、燃え尽きました。疲れちゃったのでしょうか…風邪までひきました。学校を休んで、罪悪感。本当に引退の日が来てほしくなかったんです。ついでに推しもグループを脱退しちゃいました。推しがいないのもなかなかのダメージを負っています。何もしたくありません。どうしたらいいですか…？
辛口NGてす。回答待ってます。 ふくふく☆さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2023年7月5日みんなの答え：3件

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かなり前の相談だけど答えちゃいます 初めまして！
私は今高校2年生で、中学生の時から卓球部に入っていて今もやっています。

私も中学生の時に部活が1番！って感じで、中3の時に引退してからは燃え尽きてしまい、何もやる気が起きずに夏休みのほとんどを寝て過ごしていました…笑。

でも！高校に入って新しい仲間とまた卓球を始めると、楽しくて楽しくて毎日充実しています！

燃え尽きているのは頑張った証拠です！
今は体をゆっくり休めて、高校に向けて準備を整えてください！

あと、実力が足りなくても気にしないでください。部活が緩くて頑張りたくても頑張れなかったのかもしれませんが、高校で卓球の熱を全部ぶつけましょう！
高校は部活を頑張るところが多いので、情熱があるふくふくさんなら絶対強くなれます！ ろきごんさん（北海道・16さい）からの答え
とうこう日：2023年8月17日
わわ！それは辛い…… ゆるれんです！
回答ありがとう、ふくふく☆ちゃん！

目標も推しもいないのはとても辛い……。
もう読んでて辛さが伝わりました。

何もやる気が出ない、私も以前ありました。
大好きな趣味もやる気が出なくて、すごく辛かったです。
薬を飲み始めて、体調を代償に乗り越えました。
（体調悪くて辛かった……）

新しい目標や新しい推しを作るのも難しいと思うし、テストとかないのであれば、休んじゃいましょ！
ふくふく☆ちゃんは受験生かな？
きっと部活とストレスと勉強とで、自覚がないだけでかなり疲れてると思う。
やる気がない時はゆっくり休んで、どうしても勉強しなきゃー！て時は10分だけやるとか、小さな目標を作るとかしたらいいと思う！

大丈夫、今はゆっくり休みましょ！
心が壊れちゃうよりはマシだと思うから！
それでは！ ゆるれんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年7月9日
うーん。 うーん。私も部活引退した身なんだけど、新しく推しを作るとか？
違うジャンルとかに手をつけてみるのもいいかもね！
私は声優さんが好きなので興味があったら調べてみてください！（推しは岡本信彦さんと木村良平さんです） なっつんさん（鹿児島・15さい）からの答え
とうこう日：2023年7月6日

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相談タイトル：「部活を引退して…」