緊張しないにはどうすればぁぁ？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

緊張しないにはどうすればぁぁ？ こんにちは！
最近暑すぎて溶けてしまいそうなちょこみんとです！！

本題
２週間後ぐらいに１年生と６年生で一緒に遊ぶペアクラス集会があります！！！
そこで私はその司会になりました。
「今からペアクラス集会を始めます！」みたいな感じで１年生と６年生で200人ぐらいの前で話すことになるんですけど…
私大勢の人の前にた立つと緊張してたまに喋れなくなることがあるー

そこで質問です！
どうすれば人前に立っても緊張しなくなりますか？
あと、セリフを覚えるコツとかありますか？
教えて下さい！

じゃ！ばいちゃ！ ちょこみんと！さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2023年7月5日みんなの答え：5件

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練習、れんしゅう！ 私はどっちかといえば進んで「やりたい」って立候補する方なんだ。
役に立つかどうかわかんないけど私は発表とかする前に、必ず深呼吸するんだ！！最初やってみるとだんだん自信がついて来るはずだけど・・
そしてセリフを覚えるコツは発表する前まで（ギリギリまで）心の中で練習
しているよ！！ ドラドラさん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月6日
私もぉ こんにちは！ちょこみんとさん！元デグーのちなです！
暑すぎて溶けそうっていう言葉がずっと心に残ってる…
☆本題☆
ちなはね、あがり症だから
ちょこみんとさんの気持ち、よく分かる！
絶対、大勢の人の前で話すときは
誰もいないところを見る癖がある…
そして、数分後に過呼吸・胸が痛くなるのぉ
でも、明後日くらい日直なんだよねぇ＼(^o^)／ｵﾜﾀ

人前で話すときは、５分前とかに
自分の気持ちを声に出して見たりするなどは
どうでしょうか？
あと、セリフを覚えるなら
(例)
「こんにちは！…こんにちは！…こんにちは！チョコミントさん！」
のように一つの単語を覚えたら、
次の単語へ
のようにすると
良いと思います！(^^)
司会頑張ってくださいっ！

(/*⌒▽⌒*)/ ちな　元デグー#東卍総長代理さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月6日
私も私も！ こんにちは、莉音だよ(^o^)/

りおりんって呼んでー！(*'▽'*)

☆★本題★☆

それはあがり症では？

実は私もあがり症で、人の前で話したりするのは大の苦手だよ！

私はいつも上を向いて話す癖があって、話す相手の方を見れないんだよね…

そこで、ちょこみんと！さんみたいに大勢の人に話す機会があったら、まずは練習あるのみ！

たとえ簡単な事でも練習さえすれば、自信がつくし、成果も変わってくるよ！

それに暗記もできる！

それか、ポジティブに考えるのがいいと思う！

『大丈夫。大丈夫。私は司会をするんだ。私しか司会はできない。司会で失敗したって、別にいいんだ。』

的な事を私は考えてます！

参考になれば嬉しいな♪

ばいちゃ( ^ω^ ) 莉音*りお*＃夏休み、楽しみー！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月6日
あがり症ですか?? やっほ-でございますｯ..
仁奈ですｯ..

＠本題＠
えと.
あがり症
ですかｯ??

違ったら
土下座
しますねぇ(汗)

私も
めたんこ
あがり症
ですｯ...(泣)

何回も
練習すると
自信が
つくと
思いますｯ..!!

あとは、
絶対大丈夫!!
..と唱えるとか...

ではっ.. 仁奈さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月6日
私もあったよ！ 私も、１年生と遊ぶみたいなことしたよ！司会とかは先生がやったけど、きんちょーしたっ！緊張したときは、深呼吸をする。顔をほぐす。などがあります※あくまで個人の感想です。私がセリフなどを覚えるときは、呪文のように唱えます。 小６の生徒さんさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月6日

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相談タイトル：「緊張しないにはどうすればぁぁ？」