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バスケ、自分に自信が持てない辛い こんにちは！みるりです。
相談です。
私はバスケをしています。私はバスケが上手ではなく、運動もあまりできない方です。身長も低くて。。得点も決まりません。6年生の私以外が得点を決めている状態で、悔しくて涙を流す時も最近よくあります。「何でできないの。」と自分に当たり、悔しくて悔しくて。。周りの人には泣いてるのはバレたくないし、泣いているなんて情けないですよね。自分がやろうとしているプレーも試合ではできないし。。私はチームに貢献できているとはいえません。それで、自分に自信をなくし試合が怖くなりました。ボールを持ったら「ミスしないかな。」と不安になり、積極性がなくなりました。好きなバスケが怖くなって「自分なんて。」と思ってしまい辛いです。
質問です。
①私はどうしたら自分に自信を持てますか。
②試合で緊張しない方法「わかる人でかまいません。」
③バスケをしている方も私と同じような経験はありましたか。
6年生で引退のバスケを、最後まで全力で頑張りたいです。「楽しかった」で終わりたいです。みなさん、回答お願いします。 みるりさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2023年7月6日みんなの答え：2件

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  • 大丈夫 私は小学1年生からやっていました
    そんなことは何度もありました
    でも周りと比べずに自分に合った練習を自主練してました
    だんだん自分に自信がついてきました
    何事にも全力にやれば大丈夫です
    試合ではあんまり緊張しません
    練習してきたことを発揮し自分なりにやれば大丈夫です！
    同じような経験は沢山ありました
    辛かったけど自分なりにやれば大丈夫です
    参考になるか分からないけどぜひ参考にしてみてください         かのさん（三重・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年7月10日
  • めっちゃ分かってしまう自分が嫌い hello！ あやっちですっ！

    ー本題ー
    ①ごめんね。おなじような境遇にいながらも答えられない。強いて言うなら、もう、どーでもいいや！って感じでプレーしてみたら？
    ②試合で緊張しない方法は、、、よくわからんけど、挨拶とかのところでめっちゃ声出す！とか？あとはもう喋りまくる！
    ③僕ちんも同じだよ！今まさに！

    ーENDー

    バイチャ！         あやっちさん（千葉・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年7月7日
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