疲れた
タイトル通り、疲れました。
私は今、不登校で、前まではなんとか保健室登校でやってきました。
ですが、もうメンタルがボロボロになっています。
心配してくれる家族や友達もいます。
でも、まだあのクラスに馴染めないんです。
みんな、ちょっと元気過ぎるって言うか、
私自身、あまり騒がしいのが得意ではないので、
授業に集中できないんです。
そう考えると、私がいたところで意味ないし、
みんなに迷惑が掛かるとなると、
余計、クラスに居にくいです。
さらに私はhspという症状もあり、
周りに全て合わせてしまいます。
どうすればいいのか教えてください。
自分勝手ですみませんでした。 美月☆さん(愛知・10さい)からの相談
とうこう日:2023年7月13日みんなの答え:2件
私は今、不登校で、前まではなんとか保健室登校でやってきました。
ですが、もうメンタルがボロボロになっています。
心配してくれる家族や友達もいます。
でも、まだあのクラスに馴染めないんです。
みんな、ちょっと元気過ぎるって言うか、
私自身、あまり騒がしいのが得意ではないので、
授業に集中できないんです。
そう考えると、私がいたところで意味ないし、
みんなに迷惑が掛かるとなると、
余計、クラスに居にくいです。
さらに私はhspという症状もあり、
周りに全て合わせてしまいます。
どうすればいいのか教えてください。
自分勝手ですみませんでした。 美月☆さん(愛知・10さい)からの相談
とうこう日:2023年7月13日みんなの答え:2件
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そうだなー。。 メンタルは技術と違うから、自分で強くしようって思ったらすぐにでも強くできると思います。でも、周りの環境があなたを追い込んでいるなら話は変わってきます。どうしても耐えられないことは誰にでもあるので、あなたにとって耐えられないことを、我慢していたら、メンタルはボロボロのままです。いちごさんの言ったようにストレス発散をしたり 心の拠り所を持つことが大切だと思います。 おでこちゃんさん(高知・15さい)からの答え
とうこう日:2023年7月17日 -
私も、、、 私のクラスも騒がしい男子ばかりで、美月さんの気持ちがとてもよくわかります。そう言う時は
1、授業中でも休み時間でも良いから、トイレや保健室に行って休む。
2、ストレス発散する。(ぬいぐるみに抱きつくとか、寝るとか、)「モノに当たるのはあまりよくないかも!
もう学校にいかなくても良いと思う!(本音です)
私のおばあちゃんが言ってたんだけど、「学校は、戦場」だそうです。
(心配しないでって意味)
男子とか特にうざいよねー
とにかく 頑張ってください!!
応援してます♪ いちごさん(岐阜・10さい)からの答え
とうこう日:2023年7月14日
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