睡眠時間：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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小5女子です !! ちらっ.
みぃなです.｡

元ひなのです !!

8月たんじょうび !!

_______*.。

① 9～10時に寝て.
6時に起きる.

8時間寝てる.

② わたしも
小5だけど平均が.
8～9時間です !!

③成長期とかがあるから
早く寝た方がいいよ.

身長も伸びるから.

わたしが今身長測ったら.
145cmだった !!

結構伸びた♪*

_______*.。

またねっ(´･ω･`)
みぃな / 元ひなのさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月17日
小5です!! やほ!
はゆなです.
.start.
平均は8-9時間らしいです!
はゆなは6-7時間だけど.
.finish.
短文になっちゃった!
-I hope you have a wonderful day-
ばいちゃ☆ はゆな#心奈に改名予定さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月16日
睡眠時間 (=^x^=)ﾆｬｰ元しろもちのマリマロだよ＾＾

【本題】
①７時間くらい
次の日が平日:1時に寝て8時に起きる(遅刻ギリギリですw)
次の日が休日:2時半に寝て10時頃起きる、起きてから30分くらいは目を瞑ってじっとしてます。

②８時間がベスト

③特に

最後まで読んでくれてありがとう＾＾ マリマロ、元しろもちさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年7月16日
もうちょっと寝た方がいいかな…？ やっほー！元紫陽花の想空だよっ！
○･°｡START｡°･○
①4時間？
②9時間以上！
③もうちょっと寝た方がいいよ！
○･°｡FINISH｡°･○
またねっ！ 想空 / Sora / 元しおかさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月16日
おやすみー はろはろぉ~!!(元チョコクロの)ジャスミンだよっ
--本題--

①いつも大体7時間くらい!!

②確か、前小学校で最低でも7時間はとっておいた方がいいっていってたような...?

③がなi(なんでもないお

④んー.私が言えることでもないんだけど、睡眠はしっかりとらなきゃ背伸びないから気を付けてね
by 中1で身長144.5cmのジャスミンより☆()

ｼｰﾕｰヾ(´ー｀)ノ ジャスミン/元チョコクロ　#好きピでけたさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2023年7月16日
ふぁぁ . ( にゃん . (=. .=)

結です .

＿＿＿＿＿

① １２時 ~ ６時
６時間 .’

② ８ ~ ９時間 .’

③ 寝れなくても .
横になってね ~ .

＿＿＿＿＿

じゃ - ね .’ 結　＠元みれいさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月16日
小6女子だよ！ Hi(^^♪My name's Uno(*´・ч・`*)

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

①私は、夜8時に寝て、朝5時に起きるよ！

②夜10時までに寝て、朝7時までに起きるのが最適！

③今は成長期だから、夜のゴールデンタイム(※)は絶対に寝た方がいいよ！

Have a nice day(*^^)v

Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪

※夜10時～朝2時の事。この時間は、成長ホルモンが出やすく、この時に寝ていると背が伸びる。 兎乃*うの*＃元雲羽さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月16日
もうちょっと寝た方が良いかも！ こんちゃ、莉音だよっ(^o^)/

りおりんって呼んでね(*'▽'*)

特大アイスが食べたい！

☆★本題★☆

①私は11時半ぐらいに寝て、6時ぐらいに起きるよ！

睡眠時間はだいたい6時間。

②小5はせめて、7時間寝た方が良いと思う。

③あめちゃさんなど、小学校高学年は成長期で睡眠は欠かせない。

忙しくても、少しずつ寝る時間を増やしていけると良いかも！

ばいちゃ( ^ω^ ) 莉音*りお*＃アイスが食べたい！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月16日

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相談タイトル：「睡眠時間」