どうしたらおかしをガマンできますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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栄養豊富なものを！ こんにちは♪* 詩乃だよ！

..本題..

小魚とか、ドライフルーツとかヨーグルトとかがおすすめ★
スナック菓子は、油分とかが多く含まれているから、食べ過ぎは良くないかな。

かと言って、お菓子を食べないということは、苦しいだろうから、
上のようなものがいいよ♪*

私も、小腹がすいたら小魚食べてる！
結構お腹にたまるよ★

また会おうね☆ミ 詩乃＠しの　元陽菜　＃お腹痛い...さん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月27日
わかる お菓子を食べる前に歯磨きするといいよ。
ずっとやってたら、お菓子あんまり食べてなかった。
じゃーね。 さとさん（愛知・9さい）からの答え
とうこう日：2023年7月27日
隠す！ こんちゃ、芽依だよっ(^o^)/

めいめいって呼んでね(*'ω'*)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*本題*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

隠す！

とりあえず、目のつかないところに置いとけば、お菓子を食べたいっていう気持ちにはなりにくいと思う！

あと、お菓子はお菓子でも、するめとか小魚なら、栄養があるから食べても良いと思うよ★

ばいちゃ( ^ω^ ) 芽依*めい*＃元莉音さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月27日
食べたら翌日は我慢 お菓子を食べ好きちゃたら翌日は我慢！それが辛かったらお家の人に隠してもらうか食べ過ぎたら運動をするといいですよだいたい5分10分いえじゅうを歩くといいですよ オムスビさん（宮城・9さい）からの答え
とうこう日：2023年7月27日
我慢せんでも食べない秘訣を教えます どもども黒猫です
本題
僕はお菓子が好きだったのですがもうお菓子を食べてません
なんでかって？それはもうお菓子を飽きたからさっお菓子を飽きれば食べようともしませんよ 黒猫さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
分かるー こんにちは♪元美衣菜の琉希（るき）です！

名前覚えて下さい！8月1日改名予定です！

*・*・*・*・本題*・*・*・*・

分かります！つい食べちゃうんですよね…

そういうときは、cal少なめのお菓子を

チョイスするのが◎(^_-)-☆

誤字脱字あったらすみません！

参考になれば嬉しいです(^o^) 元美衣菜　琉希　＃8月1日改名予定！さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
お菓子を見ないようにするとか・・・？ こんにちは！
月影と書いて、つきかげと読みます。
よろしく(*'ω'*)
ーーー本題ーーー
お菓子を見ないように隠すといいかもしれません。
あとは、1日何個食べるとか急にお菓子を1つも食べたらダメとなると辛いので、自分ができそうな課題を作って少しずつ難易度を上げていったらいいと思います。
では(/・ω・)/ 月影＃プロセカ民さん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
お菓子を我慢する方法！ Hi(^^♪My name's Uno(*´・ч・`*)

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

フルグラや小魚など、食べるにしても栄養バランスが良い物を食べるといいよ★

Have a nice day(*^^)v

Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 兎乃*うの*＃元雲羽＃テスト終わったぁさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
するめ !! ぽんぽん \\|.,.|/
@ みりょ _

．．．．．

そうなの(??)

太っちゃうから．
やめたいょね ..

うちゎ
そういう時．

するめたべてる !!

太んないし．
栄養もあるから !!

じゃばぃ＿ みり＿実莉 ..+.さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
壁に紙を貼る.' ぺこっ＿|￣|○
桃華なのだ。

＿＿＿＿

桃華なら

壁に紙貼る。

自分がぃっも
見るとこに貼るのが◎

＿＿＿＿

ばぁ-ぃ.。 桃華＿momoka 元結奈　＠ぁっぃ.'さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日

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相談タイトル：「どうしたらおかしをガマンできますか？」