嫉妬深すぎる自分が嫌です…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

嫉妬深すぎる自分が嫌です… こんにちは!久しぶりの投稿失礼します。アシュティです!アイコン違ってたらごめんなさい!早速本題に入ります。
タイトル通り私は嫉妬深いんです。自分自身は嫉妬なんてしたくもありません。けど!嫉妬してまうんです。
例えば友達と好きな先生が楽しそうに話しているとイライラしたり「〇〇先生（好きな先生の名前）とられた」と思ってしまいます。他には仲の良い友達が体調不良になった時、他のみんなや先生が心配しているとき、「いいな〜」と嫌でも思ってしまうんです。本当にこんなこと思いたくありません。
自分でも嫉妬心をコントロールしたいのですがなかなかできません。
皆さんに他人に嫉妬してしまったらどうしたらいいか質問させて下さい!共感できる方、同じ様な経験がある方、回答頂けたら嬉しいです!
文章下手でごめんなさい。辛口コメントはやめて下さい! アシュティさん（静岡・14さい）からの相談
とうこう日：2023年7月29日みんなの答え：4件

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仲間がいてよかった アシュティさん、めちゃくちゃわかります！
私は先生ではないんですけど、自分がもともと友達だったのに転校生とかが
私よりその子と仲良くなっていってとってももやもやします。
そういうことが、今までに3回もあって本当につらかったです！
しかも、今3回目の途中で夏休みで一回落ち着こうと思っているのですが、
その人に会うたびに心がむかむかしてしまいます！ ぱんださん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月1日
続きです もし嫉妬で心がいっぱいになったらそうだな・・・私だったら「嫉妬心は今だけ！」って思うようにしてます。何いってんだって感じですよね（；^ω^）解説すると、緊張とかとも同じなんですけど緊張するのはその場に慣れていないから緊張してしまうわけで、これは嫉妬も同じで例えば先程記した「友達が自分の好きな先生と話してるだけで嫉妬してしまう」これに置き換えてみると、その友達が頻繁にその先生と話しているときっとその光景に慣れると思うんです。それに教師と生徒ですもん。いつかは絶対に話す機会があるわけでそれが今なだけです。だから一ヶ月、いや一週間くらいで慣れるんじゃないかなって私は思います。語彙力バグってて伝わりずらくてすみません(´；ω；｀)周りに同じような人が居なかったから同じことで悩んでる人が居てくれて、しかも同い年だし共通点が多くてすっごく嬉しいです！嫉妬深いって辛いよね。分かるよ。私じゃ全然力になれてないかもしれないけど少しでも参考にしてくれたら嬉しいです！私もこれを気に頑張って改善しようと思うのでお互いにゆっくりと自分のペースで頑張っていこうね。
またどこかで。 ＃はちみつ＠そうまくんの子さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年7月30日
めちゃめちゃ分かる こんにちは。＃はちみつです。
アシュティさんの気持ちめっっっちゃ分かります！
私自身もめちゃくちゃ嫉妬深くてアシュティさんと全く同じで友達が自分の好きな先生と話しているだけでしたくないのに嫉妬してしまうんですよね。めちゃ分かります。ネットで調べた所、嫉妬深い＝欲求不満の表れだそうです。どういうことかというとこれは私もあるあるなんですけど、自分が毎日楽しく充実していると「まぁいっか！」みたいに思えるところがありますが日々が満たされてない思いで生活していると何か一つのことに異常にしがみついてしまう傾向って結構あると思います。アシュティさんも今までの生活を振り返ってみてください。勉強、部活、人間関係、その他どんなことにおいても一生懸命やることが大切だそうです。一生懸命やることで色々な面で評価されるようになると自分が認められているという安心感で心に余裕ができて嫉妬深くならずにすむと思います。というかまず「治したい！」という気持ちを持ってるところでもう改善の方向に進んでいますよ。 ＃はちみつ＠そうまくんの子さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年7月30日
わかりすぎます… るたもです！るたも嫉妬深くて … そういうときは頭の中でぱーてぃーしてます（語彙力。）詳しく言うと、嫉妬してしまったら頭の中で、「〇〇君（好きな人の名前）はるただけ見ててよ」「〇〇君を愛してるのはるただけだし」って思ってます … すると少しましになります！（個人的に） るた#同担拒否さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月30日

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相談タイトル：「嫉妬深すぎる自分が嫌です…」