ダイエット系のストレッチやってる人ー!!
こんにちは(^^♪ぴょんちゃんだよ。よろしくー!
みんなはダイエット系のストレッチやってる?
やってる人は一緒にがんばろうね!
ちなみにぴょんちゃんは
・はじめたのは、6月の途中ぐらいから
・やってることは、毎日「なるねぇ」とかのYouTubeの動画を見てストレッチしてる(おすすめは「なるねぇ」!)
・お菓子はあんまり食べない
・夏休みは学校がある時より、時間を長くしてるんだ〜
みんなもやってることとか、おすすめの動画あったら、おしえてね!
あ、あと、がんばってるみんなに応援メッセージもヨロシクー!!
みんなではげましあいながら、夏休みあけに好きぴ(好きな人のこと)を落としたり、友達にかわいいって言ってもらえるようにがんばろーー!!
読んでくれてありがとう!
またねー! ぴょんちゃんさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2023年7月29日みんなの答え:7件
みんなはダイエット系のストレッチやってる?
やってる人は一緒にがんばろうね!
ちなみにぴょんちゃんは
・はじめたのは、6月の途中ぐらいから
・やってることは、毎日「なるねぇ」とかのYouTubeの動画を見てストレッチしてる(おすすめは「なるねぇ」!)
・お菓子はあんまり食べない
・夏休みは学校がある時より、時間を長くしてるんだ〜
みんなもやってることとか、おすすめの動画あったら、おしえてね!
あ、あと、がんばってるみんなに応援メッセージもヨロシクー!!
みんなではげましあいながら、夏休みあけに好きぴ(好きな人のこと)を落としたり、友達にかわいいって言ってもらえるようにがんばろーー!!
読んでくれてありがとう!
またねー! ぴょんちゃんさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2023年7月29日みんなの答え:7件
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健康にいいトレーニング法 ダイエットしたい人へ
運動をすることで色々なメリットを得られます! 1つめ息が上がることでカロリーが消費されている証拠!!!! 2つめ脳がスッキリすることで物事が考えやすくなります3つめ気分がよくなります 大体こんな感じです。 最後に寝る前の運動は控えましょう(詳しくは調べて) koさん(静岡・14さい)からの答え
とうこう日:2023年8月1日 -
ダイエット! こんばんは!初投稿のすーたんです!ニクネ覚えてねーー
ぴょんちゃんはなるねぇやってるんだーー
じつはすーたんもなるねぇに興味ありです!!
こんどやってみますね!
これからもがんばってくださいっっ!!
さようならーー すーたんさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年7月31日 -
なるねぇ! こんにちは!諒華です!
本題
諒華もなるねぇやってる!!
みんなやってるんだね〜
諒華はなるねぇやりはじめてからなんか、足とかお腹が細くなったよーな〜!?
バイバイ! 諒華さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年7月31日 -
奈瑠もなるねぇの脚やせ動画で! 奈瑠です!奈瑠もなるねぇの脚やせ動画みて足のトレーニングしてる!
もう、マジで周りが足細すぎるの!
だからわたしも!っておもってやってみた! 奈瑠さん(熊本・11さい)からの答え
とうこう日:2023年7月30日 -
ス ト レ ッ チ .' ぺこり。
今日誕生日の
りのはですっ
____
りのはも
なるねぇのゃっ
みてやってる.'
なるねぇ
まぢ効果出るんだょ~.'
お菓子ゎ
食べなぃ.'
おすすめ動画ゎ
同じくです.。
みんな
きつぃけど
がんばろ~ねっ.'
____
ばぃりの~ りのは 元結奈 @≠明日楽しみ.'さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2023年7月30日 -
こんちゃ! えっと僕は一応、腰を動かす(?)みたいなのを1日30秒やってるよ〜!
(たまに忘れるけどw)
まぁがんばりましょー! ゆっちゃ〜♪さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2023年7月30日 -
ストレッチ!! 元ぴのきのくぅぴだよー(*´∀`*)
くぅぴがしてること書くねぇー!
くぅぴもぴょんちゃんさんと一緒でなるねぇの
動画みてストレッチしてるよー!
後は、お菓子前まで爆食いしてたけどカロリーとか気にして食べたりしてる!
これはストレッチではないんだけど、ルセラフィムがしてた筋トレ見てやってる!
こんな感じ!きついけど一緒に頑張ろうね!!
それじゃ(*´∀`*) くぅぴ♯元ぴのきさん(兵庫・11さい)からの答え
とうこう日:2023年7月30日
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