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絶望的に勉強に集中できないんです （初投稿です）

本当に勉強に集中できないです。

もちろん、スマホなどがあると誘惑に負けてしまうのですが、私の場合、自習室など誘惑がない場所でもなかなか集中できないんです。

気づいたらぼーっとしていたり、考え事をしているんです。

あと、すぐに立ち歩いてしまいます。なにかをやるために立ち上がるのではなく、とにかく動きたくなって立ち歩いてしまうんです。

集中しようとしても親が話しかけてきてまたやる気がなくなるんです。

この間のテストも全然勉強ができず成績がガクンと落ちてしまいました。

もう、嫌です。

勉強しなきゃとあせって、勉強に集中できなくなって、成績下がって、更に意欲をうしなって…の無限ループなんです。

助けてください。

あと、高校二年生から塾に通っても間に合いますか…？ sさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2023年7月30日みんなの答え：1件

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みんなの答え

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  • うん、うん… こんちゃ！中3です

    このサイトって高校生になると一気に見かける回数が減るので、先輩方の相談、回答はめちゃ嬉しいです！

    勉強しなきゃ、って思うとプレッシャーでできなくて自己嫌悪になって結局できないってループ、嫌ですよね。私も自習室とかでは集中できない派です。理由はいつもと違う場所だし見られてる感じがして落ち着かないから、なんですけど。

    立ち歩いてしまう、とのことですが、確かな情報じゃないので信憑性はありませんが。逆に歩きながら(体を動かしながら)だと暗記しやすかったり集中力があがるとかなんとか聞いたことがあるような気がします。

    塾は高校生で入る人もいると思います。なので、高2からでも全然大丈夫だと思います。

    私は受験生なので、花のJKになれるように頑張ります！年下が長々と失礼しました！         ナマケモノ　元あらびゅ！さん（選択なし・14さい）からの答え
    とうこう日：2023年7月31日
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