ピアノの発表会、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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緊張を和らげる方法！ 花凜です(｡´・ω・`｡)

.。o○本題○o。.

深呼吸をして落ち着くといいよ！

では(｡･ω･)ﾉﾞ 花凜*かりん*＃ふぬっている奴さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月13日
わかる！緊張しちゃうよね こんにちは，あやめです( *´`* )

ほっとどっぐさんよろしくね !!

私もかなりの緊張しいで…
コンクールなんかで普段通りの演奏ができず
悔しい思いをしたことも多いです(･-･)

ピアノの先生からアドバイス頂いたのは
まずは本番「口角を上げる」こと！

口角を上げると自然と緊張が和らぐそう｡o

あとはイメージトレーニング，
舞台の上で自分が弾いているところを
何度もイメージしておくといいよ !!

緊張するといつもよりもアドレナリンが出て
良い演奏が出来るから！
緊張をプラスと捉えて頑張ってね *+.

では ‘‘) / ~ あやめ　#菖蒲さん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2023年8月10日
音楽を聴く 海來☆かいら★元心虹☆みこだよっ！

☆本題☆
音楽を聴くのがベスト！
特に自分が勇気付けられる曲を聴くと◎

それではさよなら～☆彡 海來☆かいら★元心虹☆みこさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月8日
緊張を和らげる方法！ こんちゃ、芽依だよっ(^-^)/

めいめいって呼んでね(*^^*)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*本題*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

芽依も去年、コロナで3年ぶりにピアノの発表会に出たんだ！

芽依も緊張しすぎて、手がずっと震えてた！

そこで、緊張を和らげる方法を芽依が教えるね☆

＊大きく深呼吸

＊手をグッパーグッパー

＊『大丈夫、私ならできる！』と心の中でとなえる！

この3つ！

3つ目は、気持ちを落ち着かせれるし、本当に上手くできちゃうことがあるの！

ピアノの発表会、頑張ってね★彡

ばいちゃ( ^ω^ ) 芽依*めい*＃元莉音さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月4日
みんなピーマン 私はピーマン畑でピアノを弾いているのと思っちゃお!!
カボチャ畑でもいいよ!!バイバイ 花さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月4日
じゃがいもと思っちゃお！ こんにちは！元瑠璃の空愛だよ~！

.。。◯
じゃがいもと思っちゃお！
私もピアノの発表会とヴァイオリンの発表会
めちゃくちゃ緊張するけど
じゃがいもと思って観客を見ないようにして緊張感を抑えるようにしているよ。

.。。◯
小5より 空愛/soa/小5女子さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月4日
はい上を見るー 下を見ていると緊張しちゃうよ！
だから上を見よう！ ﾀﾌﾑﾚﾘﾐﾋﾋﾋさん（三重・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月4日
大きく深呼吸！ あろは！元想空の星海だよっ！
~☆~START~☆~
まりんも2年生の時に、ピアノの発表会出た！
あれ緊張するよね、、！
けど、大きく深呼吸したら意外と緊張なくなるよ！
~☆~FINISH~☆~
またねっ！ 星海 / Marin / 元想空さん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月4日
私もっ！！ こんにちは！来世です！！！
ー本題ー
私は、始まる前に、
妄想して、〈好きな人と付き合うーとか〉
落ち着いています！！！
でも、ピアノの発表会一回弾けばもう
すらすらすらって弾けるから安心して！！ 来世さん（山口・13さい）からの答え
とうこう日：2023年8月4日
おまじない どうもみなさんこんにちわ。のびのびしたいガノン好き小５です。
本題へ
手のひらに人という字を三回書くと緊張しなくなります。
↑サザエさんのカツオが言ってたやつ ガノン好き小５さん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月4日

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相談タイトル：「ピアノの発表会、、、」