ふくらはぎがいたい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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筋肉痛？それとも成長痛 こんにちは！元瑠璃の空愛だよ~！

.。。◯
筋肉痛か成長痛だね！
いつか治るからそんなに心配しなくていいよ！
でも、ずっと痛いなら
成長痛かも。

.。。◯
小５より 空愛/soa/小5女子さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月7日
揉めばいいんじゃない どもドラドラ元あいうえおと申しますだよ
本題

わたしは父も母も整骨院の免許持っているからもんでもらってるよ

自分でもできるよ
方法

足を組んで片方の足をもう片方の膝において膝を動かせばいいよ！

それをやるのがきつかったらゆっくりしたほうがいいからね

じゃあまた！ ドラドラ元あいうえおと申しますさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2023年8月6日
う～ん・・筋肉痛か血管の痛みじゃない？ こんちゃブイ！シタラエ☆彡さん。イーブイ/LOVE！です名前覚えてくれると嬉しいなぁ！

【本題】
それは、筋肉痛か血管が原因だと思います。成長痛じゃないので、ふくらはぎの痛みを和らげるには、軽いストレッチや軽いマッサージ、軽い運動、血行を良くするために、ぬるめの湯船に浸かるなどをしていけば、治ると思います。じゃあね。
see you later! Come talk to me anytime, I'll be waiting イーブイ/LOVE！さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年8月6日
筋肉痛か成長痛だね こんにちは♪純恋です(≧∇≦)b

琉希から改名したので名前覚えて

もらえたら嬉しいです(^_-)-☆

*・*・*・*・*・START*・*・*・*・*・*

筋肉痛か成長痛だと思います。

マッサージしたり、お風呂で疲れを取ったり、

激しい動きは控えて安静にするのがGood！

あとは仰向けの状態で足を上げると良くなりますよ！

（20から30cmくらいのものに足を置く）

私がやって効果があったものです！

*・*・*・*・*・FINISH*・*・*・*・*・*

誤字脱字あったらすみません！

参考になったら嬉しいです(^o^) 元琉希　純恋さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月5日
筋肉痛かなぁ？ やっほー！

透夏だよ！((すいかだよ！

＃本題＃

筋肉痛？

筋肉痛だったら、運動を控えよう！((縄跳びとか長距離とか

違ったらごめんね！

じゃあね！ ＊透夏＊　＃スイカ食べたい！！！！！さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月5日

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相談タイトル：「ふくらはぎがいたい…」