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寝れないんです... ウ二です

今月大変忙しくて寝れないんですけど、どうすればいいですか？
忙しいって言うのは推し活や生理、ゲームのフェス、youtubeの配信などがあり
寝れませんお母さんに怒られてしまいました「早く起きてよもう昼だよ」と
でなぜか私早く寝れないんですよ兄弟達が寝ないと寝れないんですよ（うるさいというか）※兄弟は寝るのが遅いです
夏休みが終われば早く寝れるんですけど
夏休み終わってからじゃ遅いので早寝早起きの仕方教えていただけないでしょうか？？ ウニさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2023年8月6日みんなの答え：4件

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  • 寝る方法はねー 寝る方法は、早起きと夜ホットミルクを飲むと寝れるよ。寝るには、目を閉じるしかないと思うんよ。 ハエトリグサさん（選択なし・19さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月11日
  • Pikminの寝方 やっほー(＾＿＾)Pikminだよー(＾＿^)

    Pikminのねかたは...

    本 (Pikminは小説{星のカービィ おいでよマホロアランド}を読んでるよー♪
    ウニちゃん もし、すきな本があったら、読んだらどーかな？

    寝る前に推しの音声を聞いてるよー{ピクミン}

    では、seeyouPikmin.         Pikminさん（福岡・10さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月10日
  • とりあえず、布団に入る！！ こんにちは！
    月影と書いて、つきかげと読みます。
    よろしく(*'ω'*)
    ーーー本題ーーー
    とりあえず、早くに布団に入るといいと思います。
    推しの配信などは、布団に入ってから見ればいいと思います！
    あとは、少し運動したら寝つきやすくなります。
    では(/・ω・)/         月影＃甘いものがたくさん食べたい・・・さん（広島・13さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月8日
  • 参考になんないかも… やほ！美夜だよ！
    私も寝れないんだよね…
    そういう時は！
    早めに布団に入る！
    それだけだよ！簡単でsy((殴
    配信とかは布団に入って見る！
    生理は、仕方ないよ…私も生理はあんま寝れなかった…

    ま、とりま早めにお風呂入って早めに布団に入る！
    じゃね！         美夜さん（大阪・10さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月7日
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