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重い内容？です。（カテゴリ違うかも） こんにちは。なふと申します。
初投稿で、重い内容になってしまうかもしれませんがよろしくお願いします！

私は、去年の12月くらいから、
気分が落ち込んだりしてしまい、勉強したりする気力もないです。たまにベットから一日中出られない時や過去のトラウマを思い出し、過呼吸（？）になることがあります。
また、周りの目線が怖く、人との会話が難しい時もあります。
私は今受験生で、とある事情もあり、親には話せていない状況です。（←色々な事を親が無理やり止めようとしてたのを見たことがある）なので、病院に行くことも多分できないと思います。このことは親友には話していますが…。
これって、うつ病とか、社交不安障害っていうんですかね…？
誰か、教えてください！タメ語OK、辛口NGです。
文章がごちゃごちゃかもしれません。ごめんなさい。
最後まで読んでくれてありがとうございました！ なふさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年8月10日みんなの答え：1件

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  • カテゴリあってるよ こんにちは♪純恋です(≧∇≦)b

    名前覚えてもらえたら嬉しいです(^_-)-☆

    文章ごちゃごちゃじゃないし、カテゴリあってますよ！

    *・*・*・*・*・START*・*・*・*・*・*

    社交不安障害の可能性もなくはないと思います。

    でも親友ｻﾝがいるし親友ｻﾝにもこのことを打ち明けられてる

    なふさんは凄いと思います(*^^*)親友ｻﾝが知っているなら

    親友ｻﾝに相談したり、スクールカウンセラーさんなど

    の信頼できる人に相談するのが良いと思います！

    今は辛いと思うけど、なふさんが一番気持ちよく

    過ごせることが第一です！

    *・*・*・*・*・FINISH*・*・*・*・*・*

    誤字脱字あったらすみません！

    参考になったら嬉しいです(^o^)         元琉希　純恋　＃コロナで昨日回答0件…さん（神奈川・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年8月12日
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