助けて(´；ω；`)ｳｯ…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

助けて(´；ω；`)ｳｯ… どうも♪
リボンです。

私は、絶対に大丈夫と自分でもわかっていることに心配します。
最近は、無料漫画のサイトをみて読んでいたんですけど、その中に有料のやつもあって(-_-;)間違って購入していないかカゴをみたんですけど、０点の合計金額０円とかいてありました。それなのに私は間違って購入していないかと思って心配になって一日中考えています。それでいつもそのサイトのかごをチェックしています。でも、日にちがたつにつれて０点の合計金額０円は毎日リセットされているんじゃないかって心配になります。もう、本当に、困っています。どうしやって、自分は購入していないと納得できるのでしょうか。きっと私は確認証です。 リボンさん（長野・13さい）からの相談
とうこう日：2023年8月11日みんなの答え：1件

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自分を信じよう…。 自分に自信がないから、
心配しすぎるんだと思う。

リボンさんの心のなかには
『絶対大丈夫』って気持ちと、
『本当に大丈夫？』って気持ちがあるんだと思う。

たしかに、確認をすることは良いこと。
でも、それをしすぎると疲れるし、
自分でも嫌になってくるよね…。

自分をもっと信じてあげれば、
確認し過ぎないで済むと思います。

そのために、1度、確認しないように
してください。

それで、確認してないけど大丈夫だった。って思えば、確認性もなくなると思います。 ライカさん（香川・14さい）からの答え
とうこう日：2023年8月12日

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