女子だけ！胸が…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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めっちゃ効く 年下ですがすみません。私は昨日から胸のマッサージをしています。朝起きたらAAAカップからBカップになりました(o^^o)どうやって大きくしたかというと、手と手を合わして前後ろ前後ろって10回すると大きくなりました。 MMちゃんさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2023年8月27日
教えるね! 年下ですみません(ため口)
私は小5でEカップで４年の時からこれやってます

お風呂でおっぱいをもむ【男子にもまれないよう注意】
豆乳をのむ
姿勢をよくする

です
役に立ったらいいです marinさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月21日
これめっちゃ良き！ (｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬ♪

昔はゆいもまな板だったよぉうへへ((キモっ
でも、↓↓↓を毎日やったら2ヶ月でAAカップからBカップに！o(`･ω´･+o) ﾄﾞﾔｧ…！
イッヌさんもやって見て！
・朝起きたら豆乳冷えたバナナ味おすすめ
・学校のトイレとかでブラジャーにお腹や背中のお肉を入れ直し←これをこまめに
・お昼は給食なら牛乳飲むお弁当なら食後購買部いって牛乳プリン食べる(毎日は太るから気をつけて)
・おやつは炭酸控えて、杏仁豆腐が良き
・夕食は魚必須！鶏肉でもいいよ。特に胸肉
・お風呂は湯船でお胸ひたすらモミモミ強くやんないで優しく
・体洗う時は二の腕、肩、胸の順で手をゆっくり滑らせる。ふくらはぎは揉みほぐすようにする。背中も出来ればゴリゴリを取って血流を良くする。
・お風呂上がりにストレッチ、おっぱい体操する。
・夜食は牛乳、チーズで我慢
・夜1杯牛乳(温める)
あとは、規則正しい生活、姿勢改善かな
じゃあバストアップ頑張れ！ばいちゃー YUIさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月15日
私も胸ちっちゃい 本題

姿勢を良くしたりマッサージするといいらしい！ こまちゃん🐇さん（三重・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月15日
先に同じ意見出てるかも… 少5なんですけど、私もめっちゃまな板です！
私が知っている、バストアップ方法で良ければ参考にしてください。
・鳥胸肉（ささみとかいいらしい）
・胸回りのリンパマッサージ（風呂あ
がりが一番いいらしい）
・睡眠、夜10時までには就寝（女性ホ
ルモンが何かあるらしい）

適当ですみません、私は続かなくて3日でやめてしまったんですが、よかったらやってみてください。 ひーちゃん！さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月14日
私もこんにちは、抹茶グミです！まーちゃんって呼んでねー
★本題★
私もまな板だよ笑
えーっと、食べ物は、キャベツや大豆、豆乳がいいみたい！
あとは、お風呂で胸をもんだりしてマッサージするのも◎
でも、一番は規則正しい生活だと思うよ！
それじゃ、また会おうね、バイバイ( ^_^)/~~~ 抹茶グミさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月13日
分かります～！私も小さい．．．． 年下で、しつれいしております！
でも、胸は小さくてもいいと思うよ！
それでも、胸が気になるのなら、
・朝昼ばんに、きなこ牛乳を飲むといいよ
・すきま時間に胸をもむ（私は先週から実行しています！）
・あと、お風呂中とお風呂上がりにマッサージ
かな？
これを毎日するといいですよ！
では、さよならー！ のんのんさん（奈良・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月13日
それな！ はろー♪元ならこっちまるのならこだよっ
夏休みだからごろごろしてて全然宿題終わってないｙ((殴

本題

わかるぅー！！
私も胸ちっさいからわかるわぁ～～～！
周りはみんなでかいんだよぅ
私入浴中のマッサージとかこうかあった！
あとはー
姿勢正しくする？
規則正しい生活とか！＜私はやれてないけｄ((殴
くらい！すくなくてごめんね_(._.)_ ＜ほっぺがイタイヨー
でわっ
じゃね～♪ ＃ならこ＃元ならこっちまるさん（兵庫・9さい）からの答え
とうこう日：2023年8月13日
私も胸小さい…！(T-T) はじめまして！じゃにおたです！
タイトル通り、私も胸が小さいです泣
普段はあまり気にならないですが修学旅行とかプールのときはちょっときつかった～泣
私が前にやって効果が出たのが、「ひなちゃんねる」っていうYouTuberさんのバストアップ筋トレです！
あんまり激しくないし、寝る前とかに気楽に(？)出来るからオススメですよ～！
((最近はめっちゃサボってるけど笑

お役に立てると嬉しいです。(≧∀≦) ＃じゃにおた/ジャニーズはわたしを救うさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2023年8月12日
まっさーじー どうもっ、ゆきだるまですぅ

お風呂に入ってるときにマッサージするといいって聞いたことあるぅ。
あとは、たんぱく質をとるといいよぉー

頑張れっ！
ばぁーい ゆきだるまさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月12日

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相談タイトル：「女子だけ！胸が…」