緊張しない方法は？？
こんにちは、さいです！
私は模試や大会の時に、すっごい緊張してしまいます。
足が震えたり、フラってしたり。
挙げ句の果てには失敗して、一ヶ月くらい泣き続けます（今その状態なんです笑）。
失敗が繰り返されることでまたトラウマも増えている気がします。なんか今までずっとこんな感じで苦しんでいます。
もしよかったらみなさんの緊張しない方法、トラウマに刺さない方法を教えてください！ さいさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2023年8月11日みんなの答え：1件
私は模試や大会の時に、すっごい緊張してしまいます。
足が震えたり、フラってしたり。
挙げ句の果てには失敗して、一ヶ月くらい泣き続けます（今その状態なんです笑）。
失敗が繰り返されることでまたトラウマも増えている気がします。なんか今までずっとこんな感じで苦しんでいます。
もしよかったらみなさんの緊張しない方法、トラウマに刺さない方法を教えてください！ さいさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2023年8月11日みんなの答え：1件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
緊張しない＆トラウマに刺さらない方法！ Hi(^^♪My name's Marin(≧∇≦)
☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆
〜緊張しない方法〜
1.深呼吸をする。
2.過去にあった面白いことを思い出す。
〜トラウマに刺さらない方法〜
1.ストレス発散をする。
数が少なくてごめんね。
Have a nice day(*^^)v
Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 舞凜*まりん*＃元兎乃＃元々雲羽さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月12日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜4月20日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなの人生ベスト映画は？02月27日
-
- 誤爆ラインしたことあります？？04月05日
-
- もう辛い…04月05日
-
- 新学期が不安すぎる...04月06日
-
- 祖父が短気でうざい、、、04月05日
-
- もっと思い出を。04月05日
-
- 下着について04月06日
-
- 何でもかんでも考えすぎちゃう…04月05日
-
- 部活について04月06日
-
- みんなの好きなアニメ教えてー！！04月05日
-
- ギャルなキャラ探してます！04月06日
-
- 片思い相手とのデートについて！04月05日
-
- アイメイク怖くない？！04月05日
-
- 席隣の人とどう話せばいい？04月06日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- 将来が不安04月05日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
