体調がぁぁ泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

体調がぁぁ泣 音湖です☆

体調がずっと優れません。

目が痛い
頭が少し痛い
少しの吐き気
立ちくらみ
たまにめまい

恐らく上２つはブルーライトの浴びすぎですね
それ以外がわかりません。
ネットの見すぎ？か何かで体調悪くなるって前に保健だよりで見たのですが、調べても出てこなくて…

原因・対処法がわかる方
同じような症状がある方
いませんか、？ 音湖＠中１さん（北海道・13さい）からの相談
とうこう日：2023年8月12日みんなの答え：3件

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ブルーライトカットメガネが◎！ こんにちは♪純恋です(≧∇≦)b

名前覚えてもらえたら嬉しいです(^_-)-☆

*・*・*・*・*・START*・*・*・*・*・*

純恋も"画面酔い"する時あります！

対処法、解決法は、

1.ブルーライトカットメガネを使う
2.30分に一回でも休む
3.明るいところで見る
4.目を休める

などが効果的だと思います(*^^*)

『ブルーライトカットメガネ』っていうのは、

ブルーライトを30％から50％くらいカットできる

メガネのことです。売ってるところは、

JINS、Zoff、3COINSなどがあって、

おしゃれなフレームなどもあります(#^^#)

私はブルーライト40％カット、紫外線99％カットの

メガネが1000円で3COINSにあったので買いました！

*・*・*・*・*・FINISH*・*・*・*・*・*

誤字脱字あったらすみません！

参考になったら嬉しいです(^o^)
*純恋*　元琉希　＃宿題終わらないーさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月14日
もしかしたら、、 もしかしたら起立性調節障害かも知れない！
立ったときに立ちくらみがしたら多分起立性調節障害だとおもうよ！
私も多分起立性調節障害だよ！
ゆっくり立ち上がるましになるよ！
親に相談して病院にいってみたら？ 瑠璃さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月14日
同じっ！ こんちゃ！りむぅ~です！
よろしく！

本題！
私もだよー！
私は、立ちくらみ、めまい、少し吐き気があるー！
起きた後とか、立ち上がる時がきついっ！
ネットを見過ぎたりすると、「画面酔い（ゲーム酔い）」というものがあって、私もたまになるんだよねー。
対処法としては、
・画面から視線を外すこと（中断する）
・寝ること

防ぐには
・頭をあまり動かさない
・明るい部屋で見る
があるらしい！！
ぜひ試してみてね！

でわでわ！ばいちゃー！ りむぅ~@ゲームしか勝たん☆さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年8月13日

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相談タイトル：「体調がぁぁ泣」