食欲が止まらない
こんにちは!カテゴリ違うかもです!
最近急に食欲が止まらなくなってしまって…
食べすぎは良くないって思っててもお菓子や冷蔵庫にある物を食べてしまうんです(;_;)
最近朝とか特に食欲全然なくって、あんまり食べないのが原因なのかなと思ってはいるんですが、でも食事の時はやっぱり食欲なくて…
こういう時の対処法を教えて欲しいです!
お願いします(>_<) ねこびーむさん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2023年8月14日みんなの答え:4件
最近急に食欲が止まらなくなってしまって…
食べすぎは良くないって思っててもお菓子や冷蔵庫にある物を食べてしまうんです(;_;)
最近朝とか特に食欲全然なくって、あんまり食べないのが原因なのかなと思ってはいるんですが、でも食事の時はやっぱり食欲なくて…
こういう時の対処法を教えて欲しいです!
お願いします(>_<) ねこびーむさん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2023年8月14日みんなの答え:4件
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よくかんでみる! おはこんばんにちは(^^♪しゅがぁなのだ!(*^o^*)
早速本題へレッツゴー!,゚.:。+゚
食べるご飯をよくよくかんでみる!
満足感があって、いっぱい食べるのをふせげるよ!
少しでも参考になったらうれしいな(≧∀≦)
ヾ(*´∀`*)ノばいばぁい,゚.:。+゚ しゅがぁ #元ポアロ #宿題多すぎ…さん(三重・11さい)からの答え
とうこう日:2023年8月15日 -
対処法! Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*)
☆*: .。. o本題o .。.:*☆
ガムを噛むといいよ!
Have a nice day(*^^)v
Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 舞凜*まりん*#元兎乃#終戦記念日!さん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2023年8月15日 -
全然大丈夫 それでぜんぜんいいと思う
だって私もご飯大好きだもん
成長期だから沢山食べましょう
しぁしぇる。さん(新潟・13さい)からの答え
とうこう日:2023年8月15日 -
ガムを噛んでみる ガムは味が長持ちするし、
常に噛んでいるので作業しながら噛むのにも向いてます。
実際は飲み込んでもいないのに、
謎に何かを食べた気になります(?)
それでも食欲がおさまらない場合、
食べる分だけ決めて持ってくれば、
食べ過ぎないと思います
買い物をする時にも一度に買いすぎないようにしたりするのもいいらしいです
お菓子や冷蔵庫にあるものなどはついつい食べてしまいがちですが、
無理をするのは良くないので、
食べる時は食べる!でも食べ過ぎない!
を意識してみてください! tulipさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年8月15日
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