親が怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

親が怖い 親が怖いです。14歳にもなって？って思われるかもしれませんが…。
まず、親の怒鳴る声が怖い。親が来る！っていう足音も怖い。親が怒る時の手の動きが気持ち悪い。(気になる)目線が怖い。怖いなって思う時は胸がドキドキして、息が苦しい気がする。手も震える。そういう時は、好きな香水で落ち着かせてますが、またなにか言われるんじゃないか、という不安はあります。(HSP気質あると思ってるからそれもあるのかな…？)
こんな小さな事でごめんなさい。みんなもっと辛いのに…
私は「ストレス」がどういうものなのか、分かりません。分からないつもりです。日々、「私は大丈夫。みんなもっと辛いしね。」って思っていたら、いつの間にか「ストレスってどんな感じなんだろ？」ってなりました。それも怖いです。いずれ心が壊れても分からないから。
また今、「何コソコソしてるの？感じ悪いよ」って言われちゃった…ドア閉めただけなのにな。感じ悪いのかな？ちゃんと話を聞いて貰えないから、相談もできないです。「HSPかも」って伝えたら、気にしてくれるかな？また、心臓がドキドキしてきた…
怒鳴られるなんてしょっちゅうで、ここ3日間、ほとんどいつも怒られています。そのうち、「大人なら子供に何言ってもいいんだな、怒鳴れば大人の方が強いから」なんて、子供っぽい考えをしてしまいます。将来したい事もはっきり言えない…
語彙力なくて、上手く伝えられなくてごめんなさい。「そんなちっぽけな事相談しに来たの？」ならそれで大丈夫です。友達に「えながちゃん家毒親だよ」って言われてから「普通」が分からなくなっちゃったから…でも共感してくださるのであれば、少しでも励ましの言葉をいただけると嬉しいです。
ここまで読んでくれてありがとうございます。
長文失礼しました。 えながさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2023年8月16日みんなの答え：3件

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日々私も父、母が厳しく縛られた生活を送っています。少し会話の声が元気ないからと怒鳴りながら怒ってきます。その時に泣かないように歯を食いしばって我慢していたのですが、「その顔やめろ、そのブスい顔どーにかしろ」など言ってきて辛いです。優しい時はちゃんと優しいんです。
でも自分勝手すぎるんです。起こりたい時は怒って「ぶん殴るぞ、ぶっ殺すぞ」と脅してきます。小さい頃からずっと暴力をされてきてそれが普通と思っていたけど、最近それが違うことがわかりました。他の子はされたことないと知ってびっくりしました。いつ幸せな日が来るのでしょうか sさん（島根・14さい）からの答え
とうこう日：2024年4月6日
私もです！ お父さんは短気でよく怒るし、お母さんは気持ちわかってくれないし、ひどいこと言うからわかります。
前も友達の悩みで、お母さんに相談したら悪いのは友達なのにお母さんは、私を怒ってきました。気持ちわかります。 シナモンさん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月18日
私も父さん怖い 私の父さん昔から短気で怒ってばっかで怖いから、気持ちは分かる。私も父さんが話しかけてきたり帰ってきたり、いるだけで安心できなくて怖いから。ちっぽけな悩みとかないと思うけどね。悩みなんて人の数以上あるし、大きさなんてありませんよ。しんどいな、辛いな、イライラするなって思ったらそれはストレスがたまってるってこと。そう感じたら誰かに自分の中でしんどいことを言うんだよ、あとは好きなことをするとか。好きなことがなかったら寝てもいい。親は子供にとって絶対みたいなもんで理不尽な存在でしょ？すごく怖いのも分かる、話しかけ方も分からないよね、なんて言われるか分かんないしどうせ理解されない気がして。でも言わなきゃ分かってくれないんだから、勇気を出して言ってみることも大切だと思うよ。意外と聞いてくれる場合もあるし分かってくれない場合もある。ここの人たちは全部受け入れてくれるよ。辛くなったらいつでも相談しにおいでね。 ただのバカさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年8月17日

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相談タイトル：「親が怖い」