自傷行為がやめられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自傷行為がやめられない 文章おかしかったらすみません。

私は学校や家でのストレスがたまるとつい自傷行為をしてしまう癖があります。

夏休み中に悪化して太ももと腕に結構酷い跡がついてしまいました

私の学校は夏は半袖半ズボンで過ごさないといけないので、学校での隠し方を教えてください。

もうすぐ学校始まるので、なるべく簡単なものでおねがいします

家族への隠し方も
教えてくれるとうれしいです。

家庭環境あんま良くないので
正直バレたらやばいです、

よろしくおねがいします しょしんしゃさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年8月17日みんなの答え：12件

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隠す方法 隠す方法
・黒いレギンスを着る。（足の場合）
日焼け防止にもなる。
誰かに言われても、このご時世だから、「素足を見せたくない」とか言えば乗り切れる。

・絆創膏を貼る。メイク道具を持っていたら、ファンデで隠す。（手の場合）
デカめの絆創膏が売っているのでそれで隠すのはどうでしょうか。
言い訳としては、「コップが割れて裂けてしまった。」などがいいと思います。

・家の場合は、リストバンドとかして何とかする。

すごく気持ちがわかります。お役に立てたらいいです。 nainaiさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年8月18日
僕も！ やほぉゆうとだよぉ！ゆーとで覚えてくれると嬉しいなぁ！
☆本題☆
僕も自傷行為してるから気持ちわかるつもり。
僕は去年まで半袖じゃないといけなかったのでけっこうしんどかったです。
今は制服なんでもよくなったので長袖着てます！
僕がやってたのは、湿布で隠すか包帯巻いていました。
もしファンデーション持ってたらファンデーションで傷隠すとまじでバレないよ！
家では普通に長袖着たらいいよ！！もし言われたら寒いからって言えばいいし。
しょしんしゃさんひとりで悩まないでね！
またしんどくなったらここに相談してね！！
またキズなん出会おうね！ばいちゃぁ！ ゆうとさん（愛媛・14さい）からの答え
とうこう日：2023年8月18日

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相談タイトル：「自傷行為がやめられない」