教えて！緊張をなくす方法！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

教えて！緊張をなくす方法！ こんにちは！ここあです！
私の小学校で、２学期に音楽会の楽器の担当を決めるために、宿題として練習してきたリコーダーと鍵盤を発表する機会があります。その日が不安で…
自分の演奏に自信が持てないとかではなく、緊張で上手く音が出せなかったりすることが怖いんです。
発表時は、後ろにその楽器を希望する友達数人が座っていて、私は先生の前に立って演奏する感じだと思われます。

小学校最後の音楽会、全力で楽しむためにも、発表に合格したいんです！
どなたか解決方法教えて下さい！
待ってます！ ここあさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年8月18日みんなの答え：3件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

緊張をなくす方法 やっほー！

奈風だよ！

緊張をなくす方法は、

・深呼吸をする

・好きなキャラクターや推しのことを考える

だよ！

でも1番は、たくさん練習して自信をつけることだよ！

では！

奈風#なふさん（愛媛・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月19日
緊張しないコツ！ こんにちは十六夜です。

～本題～

①まずは、たくさん練習しましょう！

練習をたくさんすることで、少しは慣れると思います

②脱力してリラックスしよう！

ですが簡単に脱力するのは難しいです。

なので、10秒間腕や足に力を入れ、

そして一気に力を緩め、深呼吸しましょう。

③深呼吸をすれば

緊張して震えも

止まると思います。

発表って緊張しますよね！

僕も、今度ピアノの発表会があるので、

少し緊張してるんですよね…

でも頑張ってください！

では(*^O^*) 十六夜さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月19日
緊張を無くす方法！ Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*)

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

＜緊張を無くす方法＞

1.深呼吸をする。

2.肩の力を抜く。

3.失敗を恐れない。

Have a nice day(*^^)v

Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 舞凜*まりん*＃元兎乃＃9月1日改名！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月19日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

キッズなんでも相談について

短編小説投稿について

相談を送る

サマーフェスタ2024

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～7月22日まで
アンケート実施期間：～8月19日まで

カテゴリごとの新着相談

青春をきざもうキャンペーン：CupopSchool

いまどきの小中学生のホンネクイズ：第8回

ニフティキッズ公式SNSのご紹介

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

お問い合わせ

おうちの方へ