新体操やってる人ー！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

新体操やってる人ー！
1 フェッテターンのコツ
2 フープの安定した投げ方
3 本番に強くなる方法
4 生理と大会が被ったときの対処

教えてもらえますか！！！ れいさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2023年8月18日みんなの答え：2件

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がんば 私は４さいから新体操をはじめていま１０さいです。
１．フェッテは顏を切りながら片足を９０度にあげてかかとを持ち上げて１、２、１、２でリズムを整えがんばってください
２．フープは．きんちょうでふるえることがあり、体を落ちつかせましょう．上手く投げるコツはまっすぐ上にはなさず少しななめに投げましょう
３、３、はｂさんと同じです大好きな選手や私は中学生であこがれている人みたいになりたいと思う人になってきんちょぅを修めてください
４．４、はまだ生理になっていないので分かりません 新体操やってま～すさん（福井・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月12日
自分もしてます！ れいさんこんにちは!
自分も６歳から新体操をしています！
参考になったら嬉しいです!

1フェッテターンは遠心力を利用して、リズムに乗ってやると回りやすいです
片足でルルベ（かかとをあげる）をしっかりできるようになりましょう。

２フープ以外の他の手具もお腹に力を入れ、
スッキリ投げるを意識してみましょう！

３自分は周りより緊張をたくさんするので、大好きな選手やアイドルを意識しています！『爪先まで〇〇（アイドルや選手）』と自信を持って、緊張も楽しむようにしています！

４大会と被っても練習の時と同じで、ある程度の血を吸ってくれるサニタリーショーツというものを使っています。その上に薄いナプキンが一番だと思います。
お互い頑張りましょ～
bさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年8月21日

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相談タイトル：「新体操やってる人ー！」