痩せ方を教えてください！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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方法は 食べ過ぎない
お菓子を食べないです
何も食べないダイエットは危険です アイドルさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月21日
無理しないでね！ こんにちは！まるさんです。今回も回答させていただきます！痩せる方法かぁ‥‥ 親にばれたくないなら学校で運動する、お菓子の量を減らす、たくさん水を飲む。とかですね。自分は太ってるけど(笑)ダイエット無理せず頑張ってる！ありがとうございました！またあう日まで! まるさんさん（大阪・8さい）からの答え
とうこう日：2023年8月26日
のー！！ あさごはんはへらさないほうが良いよ！！
体育の授業でエネルギーがきえるぅ。。。 ささささｓｓｓｓさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月26日
食事制限しないように！ こんちゃー！Appleです！早速本題！
食事制限は絶対やめたほうがいいよ！
僕のお姉ちゃん今２０歳なんだけど
小学生4年か5年の時に少しぽっちゃりしてるのが嫌で
食事制限して身長全然伸びなくなったから
ちなみにいまお姉ちゃんの身長156センチで
僕とほとんど変わらないw
運動したりするのがいいと思うよ！
あと足パカとか(ちなみにお姉ちゃんに↑のエピソード話していいっていう許可は降りてるから大丈夫だよ！)
Appleさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
痩せ方は、、 こんにちは！アニメ大好き！あずき元りせぽんです！
本題→
小学生で、ダイエットをするのはあんまりしない方が良いってあずきのお母さんが言ってたよ！
痩せかた→
あんまりお菓子を食べない事！
運動する事！(handclapていうダンスがおすすめ！)
無理に食事を減らさない事！
かな。
小学生でダイエットはあんまりおすすめしないな、、
それでは！
またね、ばいちゃ_！ あずき元りせぽんさん（兵庫・9さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
痩せる方法！ こんにちはぁ！永遠のネコ推しです

**本題**

痩せる方法教えるね！

・とにかく水をたくさん飲む！
・運動する！
・炭水化物を少なめに
・カロリーも少なめに

とりあえずこの４つを試してみて！
ダイエット頑張れー！

バイバーイ！
＃永遠のネコ推しさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
ダイエット　同い年だね！ 私が４キロ痩せた時のダイエット法を教えるね！

朝ごはん
・ヨーグルトミニ

昼ごはん

給食の場合
・サラダ以外減らす（全部減らしてもいい）

家で食べる場合はなんでもいい（親にバレたくない人は）

夜ごはん
・ちょっと少なめ

これが私のダイエット法です。

他にも足パカなどをすると太もも2週間で6センチ細くなりました

まな（別名）さん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月22日
給食の食べる順番を変えるといいですよ！ 私も痩せたくていろいろ調べていたんですけど給食の食べる順番を
野菜→おかず→汁物→炭水化物
にすると親や兄弟に見られずにダイエットをすることができると思います。
私はやったことがありませんがぜひ試してみてください
あと話が変わりますが、身長が高いのがうらやましいです…。
それ以外でもユーチューブなどで調べればいっぱい出てきます！
頑張ってください！ 真衣さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月21日
ダイエット！ こんちゃ！
ーー本題ーー
ダイエットには、冬が一番いいとききました！冬は、体の脂肪を燃やすかららしいです！
あと、食事ダイエットはダメ！
体が不健康になる可能性大！
なのです！
無理せず頑張って！
ばいちゃ！ なにわ男子が好きすぎて、同担拒否勢さん（熊本・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月21日
こうやればいいんじゃない？ 痩せ方は、朝御飯を少なくする、なるべく走る、運動する、とか、一杯あるけど、そんな、きにしなくてもいいんじない？きみは、そのままのほうが、きみをあいしてるひとが、かなしいよ。 うみだぞっさん（千葉・9さい）からの答え
とうこう日：2023年8月21日

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