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体を早く柔らかくする方法ってある? カテゴリ悩みましたが…一応体のことなので!

ごきげんよう!姫華です!ひめかって読みます!


タイトルの通り、すぐに体を柔らかくする方法教えて欲しいです!
多分ないと思いますけどね…
毎日柔軟やればいいんでしょうけど…
続かないんですよねぇ、私。
三日坊主すぎて…
なので、まぁすぐに柔らかくする方法がなければ、三日坊主の私でも続くような、体を柔らかくする方法教えてください!

読んでくれてありがとうございました!
以上です!
姫華#本名じゃないよさん(千葉・13さい)からの相談
とうこう日:2023年8月22日みんなの答え:7件

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みんなの答え

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  • ストレッチ!!! こんにちはハンバーグです。

    体を柔らかくする方法は、お風呂上がりにストレッチすることです!
    私も昔やっていましたが、途中で辞めると、また硬くなっちゃいました(笑)
    だから、毎日続けるのが大事!

    さようなら
    ハンバーグさん(茨城・9さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月25日
  • 体を早く柔らかくする方法! こんにちは!元瑠璃の空愛だよ!
    .。。◯

    体を柔らかくする方法は、毎日お風呂上がりにストレッチをすることだよ。

    最初はみんな硬いし続けないとまた硬くなってきちゃうから継続は力なり!

    .。。◯
    また会おうね!
    空愛/soa/小5女子/8月24日!さん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月24日
  • 最初はみんな硬いよ!! こんにちは!!

    〈早速本題〉

    柔軟を教えるね!(?)

    1座って、足の裏を合わせる!あぐらみたいな感じ!で上下にパタパタ揺らす!そして前に倒れる!!(出来たら股関節ぐにゃぐにゃになるって先生言ってた!!

    2次は寝っ転がって、片足を膝を伸ばして持ってくる!真上から見たらy字バランスになるよ!!
    チアガrrrrrrrrrrrrrrrrルさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月23日
  • 早く体を柔らかくする方法! Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*)

    ☆*: .。. o本題o .。.:*☆

    毎日、お風呂上りにストレッチをするといいよ!

    Have a nice day(*^^)v

    Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪
    舞凜*まりん*#元兎乃#9月1日改名!さん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月23日
  • だよねー! 確かに、柔軟って続かないよねぇー……
    私も体が硬くてさ……
    でもねお風呂上がりに柔軟をしたらけっこう柔らかくなってきたよー!
    一週間続けるだけで効果あり!

    そもそも私は一週間続けるのに苦労したけどね……
    でもまあ、頑張れ!
    タメ口失礼!
    うーさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月23日
  • やっぱり毎日やるしか Hello* My name is Sana★

    I want to be friends with you.

    幸愛(さな)だよ*( l 。l )ノ

    (雰囲気変えた.

    ★oO♪───O(≧∇≦)O────♪Oo★

    幸愛も体柔らかくしたいんだけど,

    やっぱり毎日やるしか無いと思う.

    おすすめはお風呂上がりだよ!

    ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

    I would be happy if I could be of help.

    See you next time.

    姫華ちゃんの役に立てたら嬉しいな.

    じゃぁね!

    幸愛
    幸愛 さな /元稟華 #9月1日改名さん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月23日
  • 柔軟 おはこん(^_^)詩羽と書いてうたはだよ。

    柔軟だね。バレエ(踊るやつ)やってるけど、バレエの先生は柔軟って言ってる!ばいばい
    詩羽さん(岐阜・8さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月23日
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