バレーの大会が怖い
こんにちは！
あまねです！
小六で、バレーをしています。
バレーを初めて一年目です。
私を含め、監督は多くの部員が苦手です。
何もしていないときは怖くないけれど、練習が始まって悪いプレーをするととても怖いです。
私の容量が悪いのだろうけど、どれだけ練習してもうまくなれません。
もうすぐ六年生最後の地区大会です。
怖くて、もうどうすればいいか分かりません。
誰か、助けてください。 あまねさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年8月23日みんなの答え：2件
あまねです！
小六で、バレーをしています。
バレーを初めて一年目です。
私を含め、監督は多くの部員が苦手です。
何もしていないときは怖くないけれど、練習が始まって悪いプレーをするととても怖いです。
私の容量が悪いのだろうけど、どれだけ練習してもうまくなれません。
もうすぐ六年生最後の地区大会です。
怖くて、もうどうすればいいか分かりません。
誰か、助けてください。 あまねさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年8月23日みんなの答え：2件
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バレー 練習方法
レシーブ
腕を動かさないようにする。強く打ってもらってまず上に上げる練習！
オーバー
手首を柔らかくする。膝、肘、手首のバネと指をしっかり伸ばすことを忘れない！
スパイク
腕は後ろから振り上げる。肘が下がらないように意識することと最後の2歩ステップを速くする！コースも狙う
サーブ
肘は下げない。無回転や回転サーブどちらかを選んで狙う！白帯ギリギリを狙う！
頑張って めいさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月25日 -
自分を信じる！ やほー☆ 元裕香の紅麗愛だよ(≧∇≦)
この前は回答(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ!
○o。.本題.。o○
わかる！
紅麗愛も
今年１０月に
今年の本命の空手の大会があるのよ！
専属の先生にも教わってもらってるし、
プレッシャーがヤバい！
そういう時は
あえて普通にいる！
そして「自分は出来る」って自分を信じ込んで
大会に挑む！
だいじょうぶ！
「やればできる」は嘘じゃない！
○o。.終わり.。o○ 紅麗愛／くれあ＊元裕香＊元ルキア莉々＊さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月24日
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